卧推把自己推骨折了,现在在病床上疼的睡不着,大家有什么想问的吗 528回复/ 50828094 浏览

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引用 @赖皮不想说话 发表的:
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你在搞笑吧?lz说的很清楚是杆折了,很明显是器械的问题,健身房不让推80??而且开健身房不买场地险不是自己作死?
你在搞笑吧?lz说的很清楚是杆折了,很明显是器械的问题,健身房不让推80??而且开健身房不买场地险不是自己作死?
建议你再看看楼主说的,他说是感觉杆折了,后来发现自己手折了
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引用 @赖皮不想说话 发表的:
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你在搞笑吧?lz说的很清楚是杆折了,很明显是器械的问题,健身房不让推80??而且开健身房不买场地险不是自己作死?
你在搞笑吧?lz说的很清楚是杆折了,很明显是器械的问题,健身房不让推80??而且开健身房不买场地险不是自己作死?

你真太逗了

你真太逗了

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楼主你这是骨骼发育明显落后于肌肉照成的,

我以前也有过,二十年前吧,我比你更狠,消防训练把腿跑断了。
主要是器械练的太多,肌肉力量上来了,骨骼没跟上。

先休息吧,等好了要多吃钙片,多做户外运动,多晒太阳。
器械改成小重量多次数。
楼主你这是骨骼发育明显落后于肌肉照成的,

我以前也有过,二十年前吧,我比你更狠,消防训练把腿跑断了。
主要是器械练的太多,肌肉力量上来了,骨骼没跟上。

先休息吧,等好了要多吃钙片,多做户外运动,多晒太阳。
器械改成小重量多次数。
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百度不靠谱,中医信不过,西医不放心。完美解决了街上看病难的问题,药到病除,起死回生,妙手回春说你是在世华佗都不为过。代表jr表示衷心感谢🙏

百度不靠谱,中医信不过,西医不放心。完美解决了街上看病难的问题,药到病除,起死回生,妙手回春说你是在世华佗都不为过。代表jr表示衷心感谢🙏

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引用 @四阵球员詹姆斯哈登 发表的:
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开局就遇到你。老板太难了
开局就遇到你。老板太难了
老板创业未半而中道赔偿
老板创业未半而中道赔偿
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引用 @赖皮不想说话 发表的:
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你在搞笑吧?lz说的很清楚是杆折了,很明显是器械的问题,健身房不让推80??而且开健身房不买场地险不是自己作死?
你在搞笑吧?lz说的很清楚是杆折了,很明显是器械的问题,健身房不让推80??而且开健身房不买场地险不是自己作死?

瞎是真没得治

瞎是真没得治

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为什么能骨折,平时喝可乐喝的多吗?

为什么能骨折,平时喝可乐喝的多吗?

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引用 @为何这么叼 发表的:
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为啥一大堆说健身房没问题的,楼主说了 是杆断了,这属于质量问题吧?

为啥一大堆说健身房没问题的,楼主说了 是杆断了,这属于质量问题吧?

原来盲人不止一个还有个你

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不服药,就服U
不服药,就服U
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这就是我为什么只上40KG的理由了?上多了,折了只能单手卧推
这就是我为什么只上40KG的理由了?上多了,折了只能单手卧推
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一看这个位置,楼主前束发达异于常人!

一看这个位置,楼主前束发达异于常人!

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引用 @朱aka 发表的:
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太好了,下次还推80
太好了,下次还推80
我错了,下次还敢
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自己要推那么重的,也没人强迫你,也没人怂恿。这也要找健身房赔偿?
自己要推那么重的,也没人强迫你,也没人怂恿。这也要找健身房赔偿?
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你平时推多少的?

80kg 能推好几下,在我看来之前入门了

而且没有防护,应该说有一定实力,怎么会骨折
你平时推多少的?

80kg 能推好几下,在我看来之前入门了

而且没有防护,应该说有一定实力,怎么会骨折
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楼主多补补钙吧

楼主多补补钙吧

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这个骨折很严重吧,完全断了,需要钢钉固定?感觉以后干不了重活了?哑铃都做不了?幸好是左手,祝福

这个骨折很严重吧,完全断了,需要钢钉固定?感觉以后干不了重活了?哑铃都做不了?幸好是左手,祝福

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老哥,这以后卧推还有影响吗?现在得花多少钱呀?
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以前听人说,练卧推的一半都是在“使哈力”。。。。当时我心想这哥们太酸,现在我觉得这话有几分道理
以前听人说,练卧推的一半都是在“使哈力”。。。。当时我心想这哥们太酸,现在我觉得这话有几分道理
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我周日卧推肩膀也嘎嘣一声 不过没伤着骨头

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Re:卧推把自己推骨折了,现在在病床上疼的睡不着,大家有什么想问的吗
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173cm,75kg接下来减脂还是增肌
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我这该死的状态现在该增肌还是减脂?
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