卧推把自己推骨折了,现在在病床上疼的睡不着,大家有什么想问的吗 回复/ 50828082 浏览

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引用 @浪荡春 发表的:
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让他给你增粗一下 下次直接160kg

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你要笑死我
你要笑死我
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引用 @特雷西迈克耶 发表的:
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做手术,髓内钉!
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是啊

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引用 @告蜀都赋 发表的:
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估计是一味的追求重量而忽略了动作的标准,三头代偿太频繁,力竭之后用身体结构去承重了。个人理解,楼主可以伤愈之后调整卧推姿势。

估计是一味的追求重量而忽略了动作的标准,三头代偿太频繁,力竭之后用身体结构去承重了。个人理解,楼主可以伤愈之后调整卧推姿势。

好了之后一定吸取教训
好了之后一定吸取教训
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这个健身房一定要赔啊!不赔你死他家门口吧!
这个健身房一定要赔啊!不赔你死他家门口吧!
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引用 @朱aka 发表的:
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不是,这你们就以我挂了为前提开始聊上了吗
不是,这你们就以我挂了为前提开始聊上了吗
哈哈,心疼老哥,提前帮你把村里人和乐队都给联系上了
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引用 @大理寺偏南不偏北 发表的:
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这个健身房一定要赔啊!不赔你死他家门口吧!
这个健身房一定要赔啊!不赔你死他家门口吧!
别了吧,骨折就把我疼坏了,死就算了8
别了吧,骨折就把我疼坏了,死就算了8
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引用 @朱aka 发表的:
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当时确实直接躺了,大🔥给我扶起来啦
当时确实直接躺了,大🔥给我扶起来啦

你给大🔥都逗乐了

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引用 @baller小白 发表的:
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感觉楼主上了就推80看上去不吃力啊怎么就折了,是到五六个时起不来了吗?我有点慌现在
感觉楼主上了就推80看上去不吃力啊怎么就折了,是到五六个时起不来了吗?我有点慌现在
推起来的时候突然折了
推起来的时候突然折了
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引用 @朱aka 发表的:
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不是,这你们就以我挂了为前提开始聊上了吗
不是,这你们就以我挂了为前提开始聊上了吗

艹,老哥真逗

艹,老哥真逗

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引用 @wi-ki 发表的:
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有什么责任????大哥 您这是教唆碰瓷? 别人让你推的80? 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗?可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

有什么责任????大哥 您这是教唆碰瓷? 别人让你推的80? 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗?可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

法律上就是有责任
法律上就是有责任
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引用 @wi-ki 发表的:
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有什么责任????大哥 您这是教唆碰瓷? 别人让你推的80? 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗?可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

有什么责任????大哥 您这是教唆碰瓷? 别人让你推的80? 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗?可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

没有加狗头?
没有加狗头?
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你的卧推超越了波兰铁骑
你的卧推超越了波兰铁骑
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引用 @吹鼻涕泡大赛冠军 发表的:
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你傻啊 给你加粗的这边多上杠铃片不就完事了🐶

你傻啊 给你加粗的这边多上杠铃片不就完事了🐶

撸铁鬼才

撸铁鬼才

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引用 @内克大魔王 发表的:
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健身房老板运气更差
健身房老板运气更差
嗯 这么说对楼主有点不厚道。。。
嗯 这么说对楼主有点不厚道。。。
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引用 @朱aka 发表的:
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太好了,下次还推80
太好了,下次还推80
这个咋办?

要做手术吗
这个咋办?

要做手术吗
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不要勉强
不要勉强
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引用 @我真系霖唔到了 发表的:
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lz是锁关节了,好可怕😰
lz是锁关节了,好可怕😰

我寻思着卧推不就得锁关节吗?

我寻思着卧推不就得锁关节吗?

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引用 @wi-ki 发表的:
只看此人

有什么责任????大哥 您这是教唆碰瓷? 别人让你推的80? 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗?可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

有什么责任????大哥 您这是教唆碰瓷? 别人让你推的80? 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗?可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

这肯定有责任
这肯定有责任
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引用 @朱aka 发表的:
只看此人
哈哈哈,谢谢jrs,当时感觉自己太炸了在,卧推把杆都给推折了,起来得发个朋友圈,没想到后来朋友圈发的是自己骨折的消息
哈哈哈,谢谢jrs,当时感觉自己太炸了在,卧推把杆都给推折了,起来得发个朋友圈,没想到
后来朋友圈发的是自己骨折的消息
jr你把我逗笑了,心态很好啊

,早日康复
jr你把我逗笑了,心态很好啊

,早日康复
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兄弟你平时推多少的呀,这有点吓人啊
兄弟你平时推多少的呀,这有点吓人啊
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Re:卧推把自己推骨折了,现在在病床上疼的睡不着,大家有什么想问的吗
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