大汉格林汉姆深蹲440公斤,他也是未来深蹲500公斤的有力竞争者

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虎扑JR1224603233(58级)楼主2024-07-05 17:16:46发布于北京
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储备期W8D2,今天设置了top set(暂停卧推90*2,硬拉150*2)拉强神经,正式组: 卧推80*3*7,窄推70*2*7,暂停相扑硬拉120*5*6,今日rpe8以下,舒服
健身饮食大佬们给点建议
卧推145kg对抗粘滞
早上俩鸡蛋一袋牛奶库库拉怎么回事
健身这么久了只能推20公斤的,怎么办才能增加力量啊
谁来给肘姐上上对抗?
减脂期连续五个月了 这周身体实在抗拒健身 想放纵一周。。。。
这身材178的话看着有多重 练一年能达到不
炸弹般的小腿
听说引体向上是练背王牌动作,大家是怎么练的,一组多少次啊?我感觉我这个背一点锻炼的痕迹都没有.
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