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有没有可能你的饭量没有很大，吃点就饱了，我之前上大学的时候长胖到200多斤，就是吃的多了，基本上一天会有五顿饭，早饭基本都是两碗胡辣汤，两根油条，十个左右水煎包，俩鸡蛋，可能最后再加个掉渣饼卷点菜和鸡柳啥的，到了宿舍半个小时以后吃。午饭就是食堂小炒盖饭那种，基本上2份，回宿舍以后再加碗泡面。下午会来顿水果，晚上跟室友出去吃黄焖鸡也差不多3到5碗米饭的量，加个奶茶，睡觉前会来顿夜宵，炸串，薯条，炸鸡，或者鸭货一类的，配一瓶冰可乐。一年时间我从167斤涨到了200出头。我这才是全部高热量
有没有可能你的饭量没有很大，吃点就饱了，我之前上大学的时候长胖到200多斤，就是吃的多了，基本上一天会有五顿饭，早饭基本都是两碗胡辣汤，两根油条，十个左右水煎包，俩鸡蛋，可能最后再加个掉渣饼卷点菜和鸡柳啥的，到了宿舍半个小时以后吃。午饭就是食堂小炒盖饭那种，基本上2份，回宿舍以后再加碗泡面。下午会来顿水果，晚上跟室友出去吃黄焖鸡也差不多3到5碗米饭的量，加个奶茶，睡觉前会来顿夜宵，炸串，薯条，炸鸡，或者鸭货一类的，配一瓶冰可乐。一年时间我从167斤涨到了200出头。我这才是全部高热量
不是你们怎么就那么犟呢。我高中得了结核性胸膜炎，吃泼尼松片导致饭量很大，一天六顿，中午三个馒头两个菜，早晨一顿，十点加个餐，晚自习放学还加个餐，就是一点没胖。我大学饭量是我宿舍第二，但我最瘦。第二是能对比出来的，因为那时候都是买自选，称重算钱，我都两个馒头加十七八块钱的菜，舍友一个半馒头加十二三块钱的菜
不是你们怎么就那么犟呢。我高中得了结核性胸膜炎，吃泼尼松片导致饭量很大，一天六顿，中午三个馒头两个菜，早晨一顿，十点加个餐，晚自习放学还加个餐，就是一点没胖。我大学饭量是我宿舍第二，但我最瘦。第二是能对比出来的，因为那时候都是买自选，称重算钱，我都两个馒头加十七八块钱的菜，舍友一个半馒头加十二三块钱的菜
所有说自己吃不胖的人..仔细观察就会发现他们或者饭量本来就小，或者饮食偏清淡，或者不爱吃甜品水果，或者不爱吃带油脂的肥肉
所有说自己吃不胖的人..仔细观察就会发现他们或者饭量本来就小，或者饮食偏清淡，或者不爱吃甜品水果，或者不爱吃带油脂的肥肉
我得结核性胸膜炎的时候吃激素药，一天六顿，顿顿比别人多，也没胖一点。
我大学在宿舍吃的第二多，也没胖一点。
我现在基本不喝水，靠日常饮食，渴了就喝饮料，喝不下去白开水，也没胖一点
我得结核性胸膜炎的时候吃激素药，一天六顿，顿顿比别人多，也没胖一点。
我大学在宿舍吃的第二多，也没胖一点。
我现在基本不喝水，靠日常饮食，渴了就喝饮料，喝不下去白开水，也没胖一点
我从高中开始，到现在20多年了，结婚8年了，一直120-130之间，啤酒、肥肉、零食、烤串、火锅，没断过，就是吃不胖，咋整？
我从高中开始，到现在20多年了，结婚8年了，一直120-130之间，啤酒、肥肉、零食、烤串、火锅，没断过，就是吃不胖，咋整？
吃太少了呗，你吃的这些是每单位高热量，但是肯定是总量太少了，你把那些都翻个倍再试试（很多胖子饭量估计比你翻了倍还要多）
吃太少了呗，你吃的这些是每单位高热量，但是肯定是总量太少了，你把那些都翻个倍再试试（很多胖子饭量估计比你翻了倍还要多）
先纠正一个观点，没有吃不胖的人。
先纠正一个观点，没有吃不胖的人。
那些说自己狂吃不胖的人，我感觉他一天吃的都没有我一顿多，然后我还感觉我啥也没吃
那些说自己狂吃不胖的人，我感觉他一天吃的都没有我一顿多，然后我还感觉我啥也没吃[捂脸]
相反，所有说自己喝水都会胖的人，都是蛋糕奶茶库库炫，烧烤火锅样样有，偶尔整个减脂餐，就得发条朋友圈，说今天又是减肥的一天呢
是的，我妈妈总说自己喝水都胖，实际上嘴就不带停的。前两天我爸还给我吐槽说“小菜园种的瓜，本来说好留给你妹妹周末回来吃，结果你娘吃了还夸好吃呢”
是的，我妈妈总说自己喝水都胖，实际上嘴就不带停的。前两天我爸还给我吐槽说“小菜园种的瓜，本来说好留给你妹妹周末回来吃，结果你娘吃了还夸好吃呢”
是不是要去医院查查，我就是饭量很大，每天4顿饭但是吃不胖
每顿多少你倒是说说，每顿四两大米饭带个两荤两素顿顿全清，一天四顿你胖不了我跟你姓
每顿多少你倒是说说，每顿四两大米饭带个两荤两素顿顿全清，一天四顿你胖不了我跟你姓
一天吃五个大份披萨试试
先吃出胃病再说？
先吃出胃病再说？
不是你们怎么就那么犟呢。我高中得了结核性胸膜炎，吃泼尼松片导致饭量很大，一天六顿，中午三个馒头两个菜，早晨一顿，十点加个餐，晚自习放学还加个餐，就是一点没胖。我大学饭量是我宿舍第二，但我最瘦。第二是能对比出来的，因为那时候都是买自选，称重算钱，我都两个馒头加十七八块钱的菜，舍友一个半馒头加十二三块钱的菜
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不是你们怎么就那么犟呢。我高中得了结核性胸膜炎，吃泼尼松片导致饭量很大，一天六顿，中午三个馒头两个菜，早晨一顿，十点加个餐，晚自习放学还加个餐，就是一点没胖。我大学饭量是我宿舍第二，但我最瘦。第二是能对比出来的，因为那时候都是买自选，称重算钱，我都两个馒头加十七八块钱的菜，舍友一个半馒头加十二三块钱的菜
得病的也要拿出来说？你这就不是个正常人 那我能不能说我一边狂吃一边打司美越吃越瘦呢 操场那边有个杠子就缺你了
得病的也要拿出来说？你这就不是个正常人 那我能不能说我一边狂吃一边打司美越吃越瘦呢 操场那边有个杠子就缺你了
不存在天生吃不胖的人，除非巨能拉💩
不存在天生吃不胖的人，除非巨能拉💩
我也是吃不胖，134左右徘徊，但是我不爱吃甜食油炸食品，奶茶也只喝三分糖，一周2次以上运动
我也是吃不胖，134左右徘徊，但是我不爱吃甜食油炸食品，奶茶也只喝三分糖，一周2次以上运动
不吃甜食油炸已经规避了大量脂肪来源了，其他从肉类和食用油里获取的脂肪有限的。这已经战胜90%的饮食习惯了
不吃甜食油炸已经规避了大量脂肪来源了，其他从肉类和食用油里获取的脂肪有限的。这已经战胜90%的饮食习惯了