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请问，想健身，又不想练的太大，应该怎么练？ 508回复/ 50亮178025 浏览

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ccyandy2024-06-28 11:03:15发布于上海

点灭只看此人举报61楼

引用 @请你做人发表的:

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我想赚钱，又不想赚太多，害怕赚到杰克马那么多了，一点也不自由了，全国都会盯着我，怎么办

你这个简单，分给我就行了，压力我帮你抗

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最爱EJ酱2024-06-28 11:03:22

点灭只看此人举报62楼

引用内容由于违规已被删除

我想赚钱，但不想赚太多，怕被盯上

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乔宝山开业2024-06-28 11:04:03发布于广东

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引用 @二院住院医生发表的:

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我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

[图片]

我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

我曾经和你一样幼稚的想法；但你醒醒，你练不到人家十分之一

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冯斯特罗2024-06-28 11:04:27发布于新疆

点灭只看此人举报64楼

你不用科技，觉得自然训练能练成施瓦辛格那样，那你牛逼大发了

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氓哥飞不飞2024-06-28 11:04:36发布于陕西

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你好像觉得练成那样很容易

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yessir0072024-06-28 11:05:56发布于重庆

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哈哈，你不吃药打针，练一辈子都达不到你健身房肌肉教练的水平，，还施瓦辛格，，，

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上年纪了喜欢瞎评论2024-06-28 11:06:02发布于广东

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你还停留子啊想的阶段都还没有去实践你先去练着肌肉也不是一下子就能涨上去的你先能坚持去练再考虑肌肉的事就算你能坚持下来也会发现肌肉不是那么好练的你就会发现你地想法是多么的多余

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倭瓜的老公2024-06-28 11:06:23发布于安徽

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引用 @请你做人发表的:

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我想赚钱，又不想赚太多，害怕赚到杰克马那么多了，一点也不自由了，全国都会盯着我，怎么办

你这个例子对一个LZ这种二院人士来说，太复杂了！他不会懂，也不想懂！

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东北舞王谢飞鸡2024-06-28 11:06:42发布于贵州

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引用 @二院住院医生发表的:

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比较喜欢彭于晏那样的薄肌

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比较喜欢彭于晏那样的薄肌

彭于晏可不是薄肌，另外相信我，你很难练到彭于晏的围度的

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大理寺偏南不偏北2024-06-28 11:06:44发布于安徽

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引用 @二院住院医生发表的:

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我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

[图片]

我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

我这身材可能就是你梦寐以求的

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让浓眉过来给湖人护框2024-06-28 11:07:47发布于浙江

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我也常常因为焦虑超过乔丹，所以不考虑进NBA

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halist2024-06-28 11:08:00发布于辽宁

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送你一句我姐们的话，别犹犹豫豫的，先干再说

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SKTTlBang2024-06-28 11:08:12发布于江苏

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想学习，又不想考到清华离家太远，怎么学

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0对酒当歌02024-06-28 11:08:48发布于江苏

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多少人拼着损害身体在上科技
都练不成阿诺那样
你瞎操什么心？

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kelom2024-06-28 11:09:10发布于安徽

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引用 @二院住院医生发表的:

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我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

[图片]

我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

你放心，你练不出来那样

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超巨婴西蒙斯2024-06-28 11:09:33发布于广东

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引用 @二院住院医生发表的:

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我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

[图片]

我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

放心，你多虑了

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28年老球迷2024-06-28 11:09:38发布于新南威尔士

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引用 @躺在被窝喝苏打水发表的:

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你就正常练，练一段时间就会发现你多虑了

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你就正常练，练一段时间就会发现你多虑了

几个月后的楼主：擦，完全没变化，不练了

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beiliya2024-06-28 11:09:54发布于河北

点灭只看此人举报78楼

引用 @二院住院医生发表的:

只看此人

我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

[图片]

我看健身房好多纹身大哥，胳膊比我大腿粗，牛逼是牛逼，就是不太好看

你先练三个月，就知道你想多了。我练了两年就涨了十斤。

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Re：请问，想健身，又不想练的太大，应该怎么练？

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