上次半马测试10公里最快50分多一点,今天心血来潮冲一下,pb一分钟多点
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一开始多少?
61分钟左右
天赋惊人。
天赋相当好
慕了慕了
厉害啊,我一个半月10公里还没跑下来,就脚踝疼了。。
我这哪有什么天赋,短暂的勤快,能不能长期坚持还不知道呢
天赋惊人
跑了5个月,还进不了55分
加油慢慢来,冬训安排起来
天赋怪
别别别,我这算什么,就是想问问这个配速半马145有没有戏
迟早的事