跑步区

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• [置顶] 2019年虎扑新版全站版规（入站必读）  
  虎扑团队
  2019-03-29
  5 / 3929
  2019-01-31
  虎扑团队
• 我觉得户外跑不如健身房跑舒适  
  虎扑JR1732736264
  2020-05-26
  4 / 687
  11:41
  ig名宿
• 老哥们，5km想进20分钟，有什么训练方法吗   [  2  ] 
  小青菜cry
  2020-05-25
  28 / 10779
  11:32
  让开讨厌滚
• 想买一双碳板跑鞋，请jrs推荐下，谢谢  
  JRjrjrjjjjrrrr
  2020-05-26
  3 / 149
  11:15
  lightoftime
• 跑鞋求推荐  
  klnh9211
  2020-05-26
  0 / 128
  11:13
  klnh9211
• gt2e配fb3如何  
  嘉瑞的啄木鸟
  2020-05-20
  9 / 2747
  10:56
  马老师爱吃鸡
• 618来啦！跑友们来分享一下你们的购物车吧 [  2  ] 
  Spring104
  2020-05-23
  21 / 2487
  10:23
  虎扑JR1732736264
• 昨晚跑完20k有氧，直接失眠一整晚，我nm傻了都   [  2 3...9  ] 
  呼唤君之名7
  2020-05-15
  169 / 52444
  10:21
  虎扑JR1732736264
• 跑步伤膝，关节疼痛是什么原因？  
  虎扑JR1732736264
  2020-05-26
  0 / 144
  10:02
  虎扑JR1732736264
• 冲了一双kinvara 11  
  土森坡
  2020-05-25
  18 / 6065
  10:02
  Rick小准
• 每次跑步一公里多后，右腰部隐痛  
  安静的美男子云飞
  2020-05-25
  12 / 9964
  09:58
  冷月可是妹子
• 锐步走那都是爷  
  小混混i
  2020-05-26
  0 / 300
  09:41
  小混混i
• 两个星期内怎么把三公里提高半分钟？  
  范爷你最美
  2020-05-24
  6 / 903
  08:20
  喵点老爸
• 慢跑 每次跑完右大腿外部连接臀部那里疼 [  2  ] 
  刺客伍六七八九
  2020-05-25
  22 / 3498
  06:39
  renegade333
• 为什么5公里22分半10公里46分半，15公里就远远达不到我想的时间？ [  2 3  ] 
  知安
  2020-05-24
  59 / 4695
  06:35
  绮罗儿
• 关于前掌跑法的伤病  
  尼尔尼尔
  2020-05-16
  7 / 5996
  05-25
  西野七濑是我老婆
• 不懂就问，什么水平算入门跑者   [  2  ] 
  虎扑JR2115866018
  2020-05-24
  24 / 4974
  05-25
  机智的少年阿
• 请教半马平均心率问题 [  2  ] 
  大鹅一枚
  2020-05-24
  23 / 5635
  05-25
  大鹅一枚
• 关于alphafly（一些已经穿过的跑者反馈）   [  2 3 4 5  ] 
  jumpman43
  2020-04-13
  90 / 10148
  05-25
  lightoftime
• 问个事，阿迪有啥不压脚的跑鞋吗  
  寻找一个目标
  2020-05-24
  7 / 2734
  05-25
  寻找一个目标
• 耐克Vomero14和 Structure 22 已经有2双vomero14了，请问还有必要买支撑系列的  
  都市轻喜剧
  2020-05-24
  6 / 2339
  05-25
  jumpman43
• 我的跑步和跑馬拉松的三不原則   [  2 3  ] 
  长跑人
  2020-05-23
  50 / 27719
  05-25
  jumpman43
• 跑步脚心疼 [  2  ] 
  入了鞋坑终不悔
  2020-05-24
  32 / 11305
  05-25
  入了鞋坑终不悔
• 手表佳明和松拓哪个更好  
  闷骚了的饭
  2020-05-24
  6 / 1428
  05-25
  Rick小准
• [装备]亚瑟士第一季度亏损8亿日元，跑步类产品收入下降近9成  
  锅巴蛋
  2020-05-25
  0 / 15
  05-25
  锅巴蛋
• 有没有适合宽脚的缓震跑鞋呀，每公里配速5分10秒  
  虎扑JR2115866018
  2020-05-22
  13 / 7507
  05-25
  hahaamy
• 跑渣的第一次半马有点慢  
  闷骚了的饭
  2020-05-24
  17 / 4622
  05-25
  张侑诙
• 理性讨论晨跑是否可以空腹跑   [  2 3 4  ] 
  handsome023
  2020-05-23
  78 / 38588
  05-25
  多诺万米球儿
• 胖子跑步的十一天，坚持   [  2 3  ] 
  洛杉没有鸡
  2020-05-21
  55 / 15562
  05-25
  飘逸后仰跨下投篮
• 前掌发力塌陷问题求教  
  我爱理智
  2020-05-14
  11 / 3155
  05-25
  我爱你5我的你
• 喜欢altra奥创的28大JR进  
  我爱你5我的你
  2020-05-23
  15 / 3669
  05-25
  我爱你5我的你
• 刚开始跑步，水平简直让人羞耻，求问如何提高5公里成绩？   [  2 3 4 5  ] 
  热火队魂永不熄
  2020-05-18
  89 / 15690
  05-25
  Windemere
• [减肥健身]2020.5.23 24  
  沈先生Anuo
  2020-05-23
  4 / 1534
  05-25
  沈先生Anuo
• 跑完10公里睡不着！   [  2  ] 
  风忆逆袭
  2020-05-21
  34 / 10540
  05-25
  风忆逆袭
• 这个十公里什么水平  
  mk9854
  2020-05-23
  15 / 3968
  05-25
  正儿八经帅
• 趁着618，求jr推荐跑鞋。  
  杰戒截姐
  2020-05-23
  18 / 7352
  05-25
  洛山矶勒布朗詹姆斯
• 索康尼的跑鞋不错啊，怎么穿的人这么少？   [  2 3  ] 
  人類大英雄
  2019-09-20
  46 / 13232
  05-25
  顽兔大主宰
• 核心收紧的一些经验  
  野兽派歌手
  2020-05-25
  0 / 7
  05-25
  野兽派歌手
• 81歲雷鋒体育埸萬米跑走跑82分鈡  
  长跑人
  2020-05-24
  3 / 1565
  05-25
  爱河