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• [回收站][置顶] 新手指南！~~~论坛精华帖汇总，有问题请先进来看看！方便检索！     [  2  ] 
  davidwen
  2014-08-19
  38 / 32986
  2016-08-22
  joffrechu
• 请问各位jr跑步蓝牙耳机要用入耳式好还是脑后式  
  德州大胡子
  2018-09-19
  8 / 455
  12:23
  德州大胡子
• 求教，如何零基础开始准备半马？  
  我爱微笑不行啊
  2018-09-21
  13 / 321
  11:37
  我爱微笑不行啊
• 9月21日越野跑15公里  
  长跑人
  2018-09-21
  3 / 74
  11:37
  长跑人
• [话题]求教，关于跑量的累积和提速。  
  yo655321
  2018-09-21
  18 / 424
  09:36
  yo655321
• [心情记录]跑步，先定个小目标，一个月50公里     [  2 3...16  ] 
  昨天那个小鸟
  2017-09-10
  307 / 15786
  07:24
  昨天那个小鸟
• 自我打卡帖子 [  2  ] 
  没有公主的骑士
  2018-09-15
  25 / 238
  09-21
  没有公主的骑士
• 新手跑步 求推荐跑鞋 [  2  ] 
  Gaara2333
  2018-09-12
  23 / 1049
  09-21
  Quan3
• 请问这腿粗的还有救吗  
  LeonLL1994
  2018-09-16
  12 / 621
  09-21
  Quan3
• [装备]诗和远方在我看来就是登山和户外 — PRO TREK-登山的灵魂伴侣  
  天怒图腾
  2018-09-21
  0 / 761
  09-21
  天怒图腾
• [装备]Nike这几款跑鞋有啥区别啊 我都被搞晕了  
  丶若尘丬o
  2018-09-20
  14 / 610
  09-21
  倒坐观音
• 如何在2周之内提高800米成绩  
  wangyinhit
  2018-09-21
  1 / 100
  09-21
  黑口黑
• 求推荐跑鞋一双  
  舍得与否
  2018-09-21
  11 / 290
  09-21
  yo655321
• 跑步书籍的推荐，和关于跑步的训练交流。  
  yo655321
  2018-09-20
  15 / 268
  09-21
  马刺巨星朗佐鲍尔
• 跑步完迎面骨内侧疼痛  
  Tofu有病
  2018-09-21
  2 / 86
  09-21
  funwanlyn
• 上周五开始停止跑步，马上又是一周啦，感觉每一次的开始都需要很大的勇气  
  七瓶墨
  2018-09-18
  8 / 302
  09-21
  李念念
• 失眠三天后联系两天晨跑 真爽  
  蛆的脉搏
  2018-09-21
  3 / 130
  09-21
  楼主的女神
• 跑步减肥，自我打卡，盖楼  
  yesmanliu
  2018-09-16
  7 / 380
  09-21
  yesmanliu
• 半新不新的跑步小白求教跑鞋问题  
  adamtqiu
  2018-09-18
  17 / 460
  09-21
  adamtqiu
• 请问大家跑步后段肚子疼怎么克服的  
  吐露港跑步
  2018-09-14
  5 / 424
  09-21
  Quan3
• [话题]基普乔格打破人类马拉松纪录！ [  2  ] 
  jumpman43
  2018-09-16
  26 / 1405
  09-21
  Quan3
• [话题]有用KEEP跑步的JR么？加个好友吧。 [  2  ] 
  yo655321
  2018-09-18
  24 / 642
  09-21
  Quan3
• 请大家帮忙推荐下跑鞋，谢谢啦   [  2  ] 
  Leo-墨
  2018-09-11
  28 / 1012
  09-21
  宁缺毋滥0506
• [减肥健身]想减肥，身高175cm，体重89kg，求推荐一双适合的跑鞋,     鞋子到手了，反正也分辨不... [  2  ] 
  yesmanliu
  2018-09-15
  31 / 1331
  09-21
  黑口黑
• 下个月人生第一次半马现在该怎么准备  
  糯米啊哈
  2018-09-20
  6 / 247
  09-21
  黑口黑
• 身高165，体重71kg，求推荐跑鞋  
  kidpccc
  2018-09-20
  10 / 264
  09-21
  黑口黑
• [装备]美津浓缓震系旗舰Wave Prophecy6预言6+次顶级Wave Rider20等 [  2 3 4 5  ] 
  milano3344
  2017-12-16
  99 / 9496
  09-20
  Kowatoro
• [话题]上班族一枚，多少跑量合适？  
  名字显下的爱情
  2018-09-03
  15 / 1063
  09-20
  铁道宾馆
• [心情记录]二0一二年跑步日记     [  2 3...68  ] 
  长跑人
  2012-07-07
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  09-20
  运动服定制源头厂家
• 79岁万米72分钟27秒  
  长跑人
  2018-09-17
  2 / 211
  09-20
  雾雨飘渺
• [心情记录]写个日记，记录跑步的日子  
  李念念
  2018-09-01
  11 / 388
  09-20
  李念念
• 中长跑如何找大腿内侧肌肉发力的感觉  
  风骚的小博
  2018-09-16
  10 / 415
  09-20
  scaugray
• 25年跑万米第一次从慢到快跑65分34秒  
  长跑人
  2018-09-20
  2 / 144
  09-20
  长跑人
• [赛事活动]2:01:39 柏林马拉松 基普乔格创造世界纪录  
  CutePrinceCN
  2018-09-17
  2 / 372
  09-20
  压缩装备
• [装备]装备相关，新跑表选择  
  西湖区扛霸子
  2018-09-14
  18 / 807
  09-20
  压缩装备
• 9月18日跑休力量训练  
  长跑人
  2018-09-18
  1 / 158
  09-20
  wos9527
• [损伤保护]双脚大拇指出现发麻痛疼怎么破？  
  海风1976
  2018-09-11
  7 / 160
  09-19
  海风1976
• [话题]从柏林破纪录管窥国内马拉松直播行业 [  2  ] 
  马拉松Sean
  2018-09-16
  22 / 795
  09-19
  怪侠一字眉
• [跑步训练]人生第一个跑步五公里，发帖留念  
  七瓶墨
  2018-09-07
  10 / 937
  09-19
  EZENG
• 我的10公里慢跑如何  
  叶夫人
  2018-09-12
  16 / 1313
  09-19
  EZENG
• 推荐一个纪录片 【人类 天生完美的奔跑者】  
  我科威武闯天涯
  2018-09-18
  6 / 309
  09-19
  yo655321