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兄弟们,年龄28,平均心率150,有氧跑的话现在这个配速还需要往下降吗?
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虎扑JR2068360042
03-19 14:43
先问一下每次跑步心率最高都是210,怎么搞?
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虎扑JR0008379456
03-19 14:11
老师们,烈骏7怎么样
7 / 135
做一个佛系湖蜜
03-19 13:48
乔丹pb2跑鞋怎么样?这个价格可以入手吗?
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Horryyang
03-19 13:21
2024跑步减肥记录
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迷茫的三亚
03-19 13:16
今天跑出负配速,锡马前最后一个长距离
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zhukov
03-19 12:54
第一次全马完赛,实现330目标
38 / 3112
轻松跑生活
03-19 08:14
从一个二百五十斤的胖子,变成了一个跑者
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虎扑JR0889424608
03-18 19:24
人生首半马 | 杭州临平半马完赛!
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折木朋也
03-18 19:17
吴艳妮8秒11夺得全国60米女栏冠军并刷新个人最好成绩!!!
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体育消息者
03-18 15:53
陈妤颉获得首个成年人比赛冠军:3月17日,陈妤颉在感冒的情况下以23:92获得全国室内田径大奖赛第四站200米冠军(一般室内比室外慢0.7秒左右,所以陈妤颉成绩相当于室外23.2秒)未来可期
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遗忘无际
03-18 12:24
选哪个穿戴设备
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每日一6
03-18 11:43
24年跑步、减肥打卡贴
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紫金名宿黑曼巴
03-18 11:19
兄弟们,我这种情况能一步到位直接上索尼胜利21吗
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虎扑JR2068360042
03-18 11:18
啡速4
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K北境之王K
03-18 11:14
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严锘锘的男朋友
03-18 11:10
我跑了半年才领悟到了慢跑才是跑步的真谛
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蝗军不在欺我蝗军来了还欺我
03-18 11:09
兄弟姐妹们!求助帖!跑鞋求推荐!
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LuCky程xjx
03-18 09:54
上海静安半程马拉松完赛
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Alan24
03-17 21:34
去年四月开始跑步,今天正式完成半马自测,继续加油,努力奔跑,只为自己!
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丿追忆流年
03-17 18:08
有没有天津的跑友?
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女人太强大男人需躺平
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半年跑龄,即将迎来第一次半马,这个水平能跑下来吗
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折木朋也
03-17 15:23
乔丹强风 2 中底材料衰减是什么
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加菲浩
03-17 15:20
跑友们都用什么耳机?
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虎扑JR0090960389
03-17 12:54
鞋垫购买咨询
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狂暴的橘子
03-17 11:41
想通过跑步减肥并改善身体素质,求jr们给些建议
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eugeneness
03-17 11:12
都来说说你们50米要跑多长时间?
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虎扑JR0548369094
03-16 23:02
诸位都用什么跑步软件?
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8洛城老科24
03-16 10:02
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虎扑JR0842162686
03-15 22:36
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03-15 21:15
美女们,你们初一时800米跑多长时间?
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虎扑JR0548369094
03-15 17:32
运动求助
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虎扑JR0089457746
03-15 16:57
吴艳妮8秒11夺全国60米女栏冠军,刷新个人最好成绩
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虎扑综合体育资讯
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手环选哪个
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每日一6
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默漠陌墨
03-15 12:12
xdm,平时慢跑(3-8km)选哪双好一些?还有更好的选择吗?(200-330之间都能接受,对品牌没有要求,要求就是鞋尽量耐穿些,缓震支撑好一些)
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每日一6
03-15 12:02
为什么马拉松比赛非洲黑人剧本不戴手套,亚洲选手基本全戴手套?
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天秤妖星
03-14 20:19
我的马拉松情怀 一 10年跑13个马拉松(2015年8天跑北京沈阳两个马拉松)
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长跑人
03-14 19:35
跑步新手第一次半马达成
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逸凡520
03-14 16:32
跑步鞋求推荐~
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KnewFace
03-14 16:29
跑友们,可以最大摄氧量反推自己的运动成绩么?
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micok
03-14 16:07
求推荐一双 20/30km lsd的跑步鞋
10 / 2241
天秤妖星
03-14 09:13
兄弟们,我这种还有继续跑下的的希望吗? 我的目标是减肥
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HK艾弗森
03-14 08:48
[流言板]室内田径世锦赛:吴艳妮8秒12刷新个人纪录,无缘晋级半决赛
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虎扑综合体育资讯
03-14 07:44
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Smallcrystal
03-13 23:52
作为初跑者,需要去刻意维持某一个步频吗,还是按照自己的节奏来,自然地提升各个方面
12 / 1809
每日一6
03-13 17:36
兄弟们,能给老弟推荐一双跑鞋吗?月跑量60—80,体重75kg,足弓正常
9 / 885
虎扑JR2068360042
03-13 15:27
有懂索康尼的老铁没?麻烦鉴定下
20 / 2664
fuckor
03-13 13:29
西凡·哈桑今年31岁,假设她今年奥运会能包揽5000米 万米和马拉松冠军
8 / 2535
天秤妖星
03-13 09:30
找个角落。2024年跑步,跳绳,骑行减肥记录。
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范进整本元芳风采量沟
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