跑步区

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• [入门知识][置顶] 新手指南！~~~论坛精华帖汇总，有问题请先进来看看！方便检索！     [  2  ] 
  davidwen
  2014-08-19
  38 / 26137
  2016-08-22
  joffrechu
• 肥胖人士慢跑求指教  
  jack84
  2017-10-23
  3 / 36
  23:08
  倒坐观音
• 秋冬天气干燥怎么办？  
  ShunkueiWu
  2017-10-23
  1 / 6
  22:51
  ShunkueiWu
• 想挑一双顶级跑鞋，求推荐 [  2  ] 
  陌小竹
  2017-09-07
  29 / 1674
  22:47
  倒坐观音
• 求教一下三千米。 [  2  ] 
  北方的七星
  2017-10-15
  26 / 337
  22:12
  漫步小何慧慧
• 跑步，先定个小目标，一个月50公里 [  2  ] 
  昨天那个小鸟
  2017-09-10
  22 / 802
  21:53
  昨天那个小鸟
• [心情记录]二0一二年跑步日记     [  2 3...61  ] 
  长跑人
  2012-07-07
  1206 / 51588
  19:37
  长跑人
• 这双Nike Zoom Air Elite 9适合发挥速度吗？ [  2 3 4 5  ] 
  JokeRower7
  2017-08-29
  87 / 2877
  18:58
  伊祁士子
• 78岁万米53分22秒  
  长跑人
  2017-10-08
  13 / 355
  18:52
  嵩云秦树
• [跑步训练]我也来求教一下1500米吧  
  CutePrinceCN
  2017-10-23
  0 / 9
  18:26
  CutePrinceCN
• [话题]幸运叶子这个文章写得是真的还是忽悠人的？  
  Dazding0
  2017-10-22
  2 / 99
  16:33
  Dazding0
• 跑拍月牙岛秋色  
  长跑人
  2017-10-22
  1 / 39
  15:05
  海风1976
• [赛事活动]引领上海速度，传递突破挑战精神 — 基普乔格突破挑战大中华行上海站  
  虎扑跑步区
  2017-10-23
  4 / 2033
  14:44
  海风1976
• 一不小心，半马跑进145。大概是什么水平？  
  feversaga
  2017-10-16
  18 / 580
  12:01
  feversaga
• 正式加入跑区  
  董曜旗
  2017-10-08
  11 / 208
  11:20
  运动分子
• 歇了大半个月后再次开始跑步，对这结果还是比较满意的  
  Yuu雨
  2017-10-20
  6 / 165
  08:19
  CutePrinceCN
• [装备]美津浓缓震系旗舰Wave Prophecy预言+热门次顶Wave Rider等 [  2 3  ] 
  milano3344
  2017-01-03
  53 / 5992
  10-22
  milano3344
• [赛事活动]【首马金陵】感谢每个清晨和夜晚独自奔跑的自己  
  BayLog
  2017-10-17
  16 / 332
  10-22
  BayLog
• [装备]这亚瑟士N19是真的吗？求鉴定。 [  2  ] 
  wszzb222
  2017-03-09
  23 / 3489
  10-22
  大王叫我巡山0526
• 打卡打卡，减肥减肥  
  huahuhu
  2017-10-17
  4 / 167
  10-22
  huahuhu
• 好久没晒配速了… [  2  ] 
  史蒂文斯的老公
  2017-09-30
  23 / 688
  10-22
  linxingnan
• [心情记录]姑娘，你这样是减不了肥的  
  马拉松Sean
  2017-10-21
  2 / 206
  10-22
  倒坐观音
• 请教一下各位关于跑步减肥  
  LT安于此
  2017-10-19
  18 / 338
  10-21
  LT安于此
• 杭州马拉松全马赞助商名额  
  奶茶姚哥哥
  2017-10-17
  5 / 205
  10-21
  奶茶姚哥哥
• 第一次10公里跑进50分钟  
  zcj1991
  2017-10-11
  12 / 531
  10-21
  PBLY
• 我这个20公里是什么水平 [  2 3 4  ] 
  花菱薰
  2017-08-24
  63 / 3196
  10-21
  PBLY
• 老铁们来介绍一下亚瑟士的跑鞋吧，多谢了  
  dylanhf
  2017-10-19
  4 / 283
  10-20
  Yuu雨
• 我又来了，半马145get  
  登牛逼
  2017-10-19
  9 / 202
  10-20
  Yuu雨
• 求助，足底筋膜炎  
  zcj1991
  2017-10-20
  1 / 85
  10-20
  詹皇总统山
• 小白来也，请教各位大神。。 [  2  ] 
  拉风小jr
  2017-09-21
  22 / 318
  10-20
  dylanzhou
• 老有所为往返4公里挽煤汔罐  
  长跑人
  2017-10-16
  1 / 151
  10-20
  dylanhf
• 天人合一顺天而跑中度污染停跑  
  长跑人
  2017-10-20
  1 / 62
  10-20
  kement
• [话题]朋友圈推荐的三款经典夜跑服  
  海风1976
  2017-10-20
  4 / 189
  10-20
  一天天跑风似的
• 纪念我的虎扑第一贴：我的跑步和我的跑鞋 [  2 3  ] 
  伊祁士子
  2017-10-04
  43 / 903
  10-20
  伊祁士子
• 求助~我是跑步得的髌骨软化，有没有朋友得过但治好了的 [  2 3 4  ] 
  今幸呵护骨关节
  2017-07-13
  73 / 3504
  10-20
  欧阳达
• 广州马拉松赞助商名额  
  奶茶姚哥哥
  2017-10-19
  0 / 51
  10-19
  奶茶姚哥哥
• 请教20天1500米训练计划  
  herlyxu
  2017-10-11
  17 / 280
  10-18
  漫步小何慧慧
• 有没有常年跑步，有伤的？我们不但要了解跑步的好处，也要警惕跑步的坏处。 [  2  ] 
  风暴之夜
  2017-10-11
  32 / 1017
  10-18
  wow1199
• [赛事活动]跑向新天地---出境跑步比赛趋势分析  
  马拉松Sean
  2017-10-16
  10 / 140
  10-18
  马拉松Sean
• 有膝伤跑步适合吗  
  FNMBDZH
  2017-10-04
  19 / 451
  10-17
  edgffjhf
• 10公里59分50秒  
  长跑人
  2017-10-12
  2 / 257
  10-17
  edgffjhf