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消息搬运：矣进宏体测一览，轻松+愉快！ 173回复/ 43亮103651 浏览

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Curry30mz2024-09-17 11:20:19发布于广东

点灭只看此人举报141楼

来来来，那些发帖说体测的，nm一个多年的职业球员过不了还舔着脸在那帮忙洗。看看吧，一个草根出身才打了一会职业的的球员，怎么说？

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CurrywithDlo2024-09-17 13:03:56发布于贵州

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引用 @难做人发表的:

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你这数据怎么得来的？身边有一个人能扣篮就是全班能扣篮？两体重的全蹲是啥概念自己去找数据，不要张口就来，我75kg练了一年了，才蹲起150一个，我之前还偶尔去打篮球，你找几个路人来看看是不是按你说的入门两倍，找不到也可以翻一下国外统计的深蹲两倍体重属于什么级别，瞎基吧胡说是你生活的重心吧

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扣将的入门，就是两倍体重全蹲

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log2024-09-17 13:13:04发布于广西

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引用 @面子她不香吗发表的:

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原来体测的深蹲标准是1/4蹲。。。那怎么会还有人过不了？

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原来体测的深蹲标准是1/4蹲。。。那怎么会还有人过不了？

真的是，这也能叫深蹲吗？

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foreverdm2024-09-17 14:25:10发布于北京

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引用 @禁止查询发表的:

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放屁一样，你练过吗？100公斤连做20个，不可能是轻微爱好者的水平，天天在这瞎吹

深蹲又不是卧推。。

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花果山张卫健2024-09-17 14:33:56发布于湖北

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引用 @虎扑JR0850175044 发表的:

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内线80外线90是100秒做极限，那个张兆旭做伤了我是理解不了

老大爷伤了很正常

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脑子里躲了一个宇宙2024-09-17 15:25:36发布于辽宁

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引用 @难做人发表的:

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不懂不怪你，不是所有东西会就能叫做入门，会十以内的加减法能说你懂算数，但是不能说你懂数学。对于职业来说，两倍体重就是最最最基础

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rushhy2024-09-17 15:56:06发布于天津

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引用 @虎扑JR0904645999 发表的:

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这才是认真对待训练的人

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这才是认真对待训练的人

他真的好快乐

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ld1132024-09-17 17:13:54发布于北京

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引用 @禁止查询发表的:

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你天天瞎说不是在搞笑？还怪别人？你去健身房抓呗，10个练习的能抓出四个就算你对，搞笑一下，还什么轻微爱好者也行都来了

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你天天瞎说不是在搞笑？还怪别人？你去健身房抓呗，10个练习的能抓出四个就算你对，搞笑一下，还什么轻微爱好者也行都来了

我43岁。40岁接触健身。疫情后系统练了
现在100公斤5️⃣✖️5️⃣深蹲。
我这个应该算爱好者吧，他那个轻微爱好者太夸张了

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___劳伦斯_2024-09-17 18:25:41发布于福建

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打脸哈哈哈

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Kelvin嗯哼2024-09-17 18:38:54发布于广东

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为什么王哲林需要后面扶着

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无聊的雪花2024-09-17 21:01:01发布于江苏

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引用 @虎扑JR0850175044 发表的:

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那过分了我练2年才120做4个，你这…

真的假的练两年120公斤才4个练腿划水的吧？

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无聊的雪花2024-09-17 21:06:24发布于江苏

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引用 @禁止查询发表的:

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我没练过？你去健身房找几个能连做20个的看看，是不是轻微爱好者？健身房卧推能过60的都没几个

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我没练过？你去健身房找几个能连做20个的看看，是不是轻微爱好者？健身房卧推能过60的都没几个

卧推60都没几个你笑掉人大牙了

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无聊的雪花2024-09-17 21:10:37发布于江苏

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引用 @用户0539975993 发表的:

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你看我的回复，半蹲120…全蹲120那确实要费点劲的，可不是随便练练就行

视频里都不是半蹲就做了4之一不到的行程

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无聊的雪花2024-09-17 21:17:10发布于江苏

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引用 @ld113 发表的:

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我43岁。40岁接触健身。疫情后系统练了现在100公斤5️⃣✖️5️⃣深蹲。我这个应该算爱好者吧，他那个轻微爱好者太夸张了

我43岁。40岁接触健身。疫情后系统练了
现在100公斤5️⃣✖️5️⃣深蹲。
我这个应该算爱好者吧，他那个轻微爱好者太夸张了

说真的100公斤太多太多了何况视频里还是4分之一蹲正常70公斤到80公斤的男性练3到6个月轻松蹲100公斤

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男人的快乐很简单2024-09-17 21:32:56发布于宁夏

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引用 @o洞洞拐o 发表的:

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难做人2024-09-17 21:54:00发布于广西

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引用 @脑子里躲了一个宇宙发表的:

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不懂不怪你，不是所有东西会就能叫做入门，会十以内的加减法能说你懂算数，但是不能说你懂数学。对于职业来说，两倍体重就是最最最基础

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不懂不怪你，不是所有东西会就能叫做入门，会十以内的加减法能说你懂算数，但是不能说你懂数学。对于职业来说，两倍体重就是最最最基础

你有那么专业？现在又加个前提变成职业的了，下次要不要继续说一下什么职业来填补你的说法？要不要挂一下你的各种专业的证出来，让大家信服一下？我真的不相信你有油管小杰夫的知识专业，不懂小杰夫是谁可以去逼站查查你和是比他牛逼还是怎么，深蹲两倍是啥子情况

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用户05399759932024-09-17 23:18:04发布于上海

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引用 @ld113 发表的:

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我43岁。40岁接触健身。疫情后系统练了现在100公斤5️⃣✖️5️⃣深蹲。我这个应该算爱好者吧，他那个轻微爱好者太夸张了

我43岁。40岁接触健身。疫情后系统练了
现在100公斤5️⃣✖️5️⃣深蹲。
我这个应该算爱好者吧，他那个轻微爱好者太夸张了

你这个就是典型的轻微爱好者呀，当然了我这个说法也没什么客观定义，我只是按照自己想法，没入门的爱好者就属于轻微爱好者，就这么一说吧，不是啥标准说法。

当然也许你的体重不大，比如65kg的样子，那100kg其实已经算是有水平了的，不属于轻微爱好者了…我当时回复的时候脑子里是篮球运动员体型，最小只我也觉得有七八十公斤重，就按照这么个体型应该有的水平这么回复了

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吃胖的兵长2024-09-18 00:10:43发布于安徽

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引用 @用户0539975993 发表的:

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它这个是半蹲，比正常深蹲容易太多了，120深蹲的话半蹲应该都没啥感觉的

对，没看视频以前我还以为体测的深蹲都是全部蹲下来的那种，结果是半蹲啊，半蹲可就轻松太多了

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