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来一个投篮教学,我认为目前最浅显易懂的
cy
cy 投篮
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身体素质是基础,手感来了怎么都能进。不行可以杀篮下,或者防守。培养球感。
投篮不是练出来的是天生的?手感可以说是天赋,但是这玩意还得是多练,练完实战,反反复复就行了
Cy
收藏夹吃灰吧
应该是动作不规范 出手随意 我规范的时候挺准的 一急 就把练的都忘了然后就疯狂打铁
投篮
看完了,准备去了球场试试,但内心总觉得好像对我也没啥用
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为什么练不出来呢?你自己都不去想下为什么每次投篮的动作错在哪的吗?
牛逼啊
我不是啊,他是忘记了,我是从来都不会,我感觉永远都找不到肌肉记忆到底是什么感觉
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那就别想那么多了,用你觉得最舒服的发力方式,往篮筐扔就好了,你连自己的发力模式都没建立起来,其他白扯