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建议自己先不要学那些所谓的标准投篮姿势,你怎么投着舒服怎么投,先保证自己每次出手角度都是正对篮筐,不要在意自己有没有进,一定要把方向感找好,等你投篮角度能正了之后,再尝试发力把篮球放进去,一切的前提得是你投篮方向正,才谈力度
我就是每一次角度都不一样,左右前后乱飘
我就是每一次角度都不一样,左右前后乱飘[破防]
今天晚一点录个视频给大家指点一下吧,帮忙找找问题
罚球100中一
一百中一,建议先改改投篮姿势吧
速速去b站请coach fui,我的投篮恩师,你会回来感谢我的
多研究一下投篮姿势和发力,然后固定了就多练
1500中50个 蒙都不会蒙
罚球 100 中 1?实在不行端尿盆吧
投篮姿势问题吧,我之前无论怎么练投篮命中率只能提高一点点,改了投篮姿势后准了很多。手感再不好也不会夸张到那个地方
来一个投篮教学,我认为目前最浅显易懂的
cy
练投篮先上力量 ,运动战体力下降没有力量支撑很难
你这命中率认真的吗,去大学路上随便找一个人,罚球800都能进40个啊,平均20个进一个,想不进都难
[图片]
不是姿势问题,是先把说谎的毛病改了,路上随便抓一个人都不会这罚球命中率
多少 ?1500中50
cy 投篮命中率百分之0.01
练啊 罚篮100中1??
我不是啊,他是忘记了,我是从来都不会,我感觉永远都找不到肌肉记忆到底是什么感觉
兄弟感觉你是心里问题,试试投篮的时候放空自己
认真的吗?罚球100中1? 不会打球的小孩子都不至于吧
这命中率比不会初学篮球的都低了