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人是怎样通过熬夜把自己作死的？ 326回复/ 34亮269917 浏览

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查拉图斯特拉爱吃吐司2024-08-06 18:50:11发布于陕西

点灭只看此人举报181楼

其实听异性录制的《ASMR》也可以促进睡眠，而且效果很好

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轻松点别给自己太大压力2024-08-06 18:52:07发布于辽宁

点灭只看此人举报182楼

引用 @再见巴格达发表的:

只看此人

负负得正，没危害。

谢谢你，关于熬夜我悟了

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White-Why2024-08-06 18:53:27发布于广东

点灭只看此人举报183楼

是我想熬夜吗？失眠啊

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我投篮比库里准2024-08-06 18:54:58发布于浙江

点灭只看此人举报184楼

引用 @琥珀川white 发表的:

只看此人

生物钟是可以调的，又不是固定的

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俄克拉炮2024-08-06 19:05:37

点灭只看此人举报185楼

引用 @金色海洋心发表的:

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羡慕 5点半

工资低换来的

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快船曼联WE2024-08-06 19:09:18发布于甘肃

点灭只看此人举报186楼

现在偷视频连来源都不发了吗

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5厘米2024-08-06 19:10:59发布于江苏

点灭只看此人举报187楼

那需要上夜班的工人呢。

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柿柿如意君2024-08-06 19:14:42发布于广东

点灭只看此人举报188楼

怎么快速入睡，这才是我需要的

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虎扑JR15235260732024-08-06 19:21:36发布于陕西

点灭只看此人举报189楼

引用 @MattTheSleeper 发表的:

只看此人

熬夜看了12分钟关于熬夜危害的视频

[图片]

熬夜看了12分钟关于熬夜危害的视频

“吸烟有害健康”

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嚓小生2024-08-06 19:24:15发布于福建

点灭只看此人举报190楼

[微笑][微笑][微笑]

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用户07726601102024-08-06 19:26:46发布于浙江

点灭只看此人举报191楼

引用 @再见巴格达发表的:

只看此人

负负得正，没危害。

出院！

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那里的那2024-08-06 19:30:57发布于浙江

点灭只看此人举报192楼

引用 @亨利塚本发表的:

只看此人

如果这样，电子厂应该没人做来吧，夺命流水线，死亡两班倒

[图片]

如果这样，电子厂应该没人做来吧，夺命流水线，死亡两班倒

上夜班的人几个月没事，几年身体就会出问题的，很多这种例子的，最后钱都花到医院里去了

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那里的那2024-08-06 19:33:05发布于浙江

点灭只看此人举报193楼

人的睡眠应该和太阳升落一起的，熬夜时间长了，身体几年就出问题了

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MattTheSleeper2024-08-06 19:45:40发布于安大略

点灭只看此人举报194楼

引用 @那是非常帅发表的:

只看此人

但是现在中国白天，所以不算熬夜

我这儿现在是白天

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MattTheSleeper2024-08-06 19:46:02发布于安大略

点灭只看此人举报195楼

引用 @遇事不决列奥德罗发表的:

只看此人

借楼问一下，稳定的凌晨1点睡觉，早上9点半起床，算不算熬夜？

来个28大的回答一下

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MattTheSleeper2024-08-06 19:46:35发布于安大略

点灭只看此人举报196楼

引用 @声望不能当饭吃发表的:

只看此人

回帖时间错误

现在这边是早晨

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MattTheSleeper2024-08-06 19:47:01发布于安大略

点灭只看此人举报197楼

引用 @非天非梦发表的:

只看此人

认识到了熬夜的危害那你这个夜就没有白熬。

不熬夜就看不到这个视频了

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球村第一帅2024-08-06 19:48:56发布于湖北

点灭只看此人举报198楼

引用 @隆捕头发表的:

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不算，生物钟是根据自己的作息时间自由调整的，只要你固定一个作息形成规律后生物钟就会自己调整到那个作息时间，就像地球背面的美国人，他们不就相当于我们白天睡觉晚上起床吗，无所谓的

但是感觉还是有点危害，我一段时间连续凌晨一点睡，睡够7.8小时，和11点睡，状态完全不同，精力少，还容易口腔溃疡，能11点前尽量别熬夜吧

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MattTheSleeper2024-08-06 19:49:39发布于安大略

点灭只看此人举报199楼

引用 @小灰灰的小发表的:

只看此人

你这个安大略在哪

[图片]

你这个安大略在哪

枫叶国，一会儿到单位就变成多伦多了

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虎扑JR16115925102024-08-06 19:49:48发布于广东

点灭只看此人举报200楼

引用 @虎扑JR0992067600 发表的:

只看此人

算轻微熬夜，人毕竟有生物钟，23点到七点半是最好的，你越背离这个时间段对身体危害越大

这些说法都缺乏前提，前提就是看自个的工作强度，身体状况和自我追求，小小熬夜作息问题算什么

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Re：人是怎样通过熬夜把自己作死的？

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