人是怎样通过熬夜把自己作死的？ -步行街主干道-虎扑社区

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 人是怎样通过熬夜把自...

人是怎样通过熬夜把自己作死的？ 326回复/ 34亮269917 浏览

到第页GO

全部回帖

收起

隆捕头2024-08-06 20:50:19

点灭只看此人举报221楼

引用 @球村第一帅发表的:

只看此人

但是感觉还是有点危害，我一段时间连续凌晨一点睡，睡够7.8小时，和11点睡，状态完全不同，精力少，还容易口腔溃疡，能11点前尽量别熬夜吧

睡够7.8个小时就真不算熬夜，只能算修改了作息时间，这点要分清

亮了(0)

查看评论(1)

小何要上岸2024-08-06 20:54:09发布于广东

点灭只看此人举报222楼

引用 @杜蛛发表的:

只看此人

那以后每次熬夜看一次这个视频是不是就没事了？

你他娘真是个天才

亮了(6)

李嘉欣爱我2024-08-06 20:55:08

点灭只看此人举报223楼

引用 @MattTheSleeper 发表的:

只看此人

不熬夜就看不到这个视频了

所以说熬夜的好处显而易见

亮了(0)

查看评论(1)

李嘉欣爱我2024-08-06 20:57:00

点灭只看此人举报224楼

引用 @虎扑JR0992067600 发表的:

只看此人

算轻微熬夜，人毕竟有生物钟，23点到七点半是最好的，你越背离这个时间段对身体危害越大

现在我决定去辞职。因为早上8:30上班，上班开车得1个点。我根本睡不到7:30

亮了(0)

愤怒的大弟2024-08-06 21:02:10发布于广东

点灭只看此人举报225楼

引用 @眞白花音_Official 发表的:

只看此人

第一句话有点道理，生物钟可能可以自我调节一点点。但举地球另一端例子不太对吧，生物钟主要跟太阳和自身节律有关系吧。照你这么说，一直固定上夜班跟美国时间走，也对身体没伤害？怎么可能，调节不了吧。。

其实还好吧，我反正固定跟着美国时间上夜班17年多了，最大问题就是发胖比较多，然后前一段减肥了，你要说伤害感觉跟同学那些办公室的区别不大。

亮了(2)

我是雷米2024-08-06 21:03:06发布于浙江

点灭只看此人举报226楼

引用 @虎扑JR0992067600 发表的:

只看此人

算轻微熬夜，人毕竟有生物钟，23点到七点半是最好的，你越背离这个时间段对身体危害越大

每天11点半睡，但是6点就自然醒了，之前很烦恼，现在觉得是年纪大了，睡眠时间短了，反正白天也不困

亮了(0)

23yan好好活2024-08-06 21:04:15发布于浙江

点灭只看此人举报227楼

引用 @键开天门发表的:

只看此人

没有，规律就行

运动一下就知道了

亮了(0)

梦之孙2024-08-06 21:08:49发布于辽宁

点灭只看此人举报228楼

倒班真是反人类的工作性质

亮了(0)

港式冻柠红2024-08-06 21:27:26发布于海南

点灭只看此人举报229楼

引用 @高佬变高佬发表的:

只看此人

就根据太阳时间啊，不是东八区也有日出日落吧，考研阅读还是六级阅读还是某篇英文论文上有过一篇讲这个的，当然也可能是我记错了，你当我没说就好

[图片]

新疆凌晨两三点天就亮了怎么说

亮了(0)

约基奇不约姬骑2024-08-06 21:34:11发布于江苏

点灭只看此人举报230楼

引用 @那是非常帅发表的:

只看此人

但是现在中国白天，所以不算熬夜

只要坐飞机追着太阳跑，就永远不算熬夜

亮了(4)

hupu_df3c09b31dc6f0212024-08-06 21:34:36发布于甘肃

点灭只看此人举报231楼

怎么算熬夜？每天半夜4点睡觉，第二天中午1点起床算熬夜吗

亮了(0)

再见巴格达2024-08-06 21:53:59发布于山东

点灭只看此人举报232楼

引用 @杜蛛发表的:

只看此人

那以后每次熬夜看一次这个视频是不是就没事了？

搁这卡BUG呢？

亮了(2)

沪上阿叔2024-08-06 22:04:52发布于上海

点灭只看此人举报233楼

手机一拿，一切白搭。

亮了(0)

小雷阿伦2024-08-06 22:14:31

点灭只看此人举报234楼

引用 @魑魅魍魉螽蟁蟊蠹发表的:

只看此人

有一说一，尽量早睡我可能勉强勉强还能做得到。。。但让我辛苦上了一天班后回到家不玩手机，不看电视，不打电脑············天呐，我说真的，那宁可让我少活几年吧！！！这做人的乐趣真的是一点都没有了

这个确实，其实熬夜主要就是上班太忙，没有了自由支配的时间，只能熬夜

亮了(22)

虎扑JR01281997602024-08-06 22:17:30发布于山东

点灭只看此人举报235楼

还是少啰嗦吧。

亮了(0)

零度的温柔2024-08-06 22:29:09发布于广东

点灭只看此人举报236楼

引用 @MattTheSleeper 发表的:

只看此人

熬夜看了12分钟关于熬夜危害的视频

[图片]

熬夜看了12分钟关于熬夜危害的视频

这个夜没白熬

亮了(0)

查看评论(1)

MattTheSleeper2024-08-06 22:30:38发布于多伦多

点灭只看此人举报237楼

引用 @零度的温柔发表的:

只看此人

这个夜没白熬

[图片]

这个夜没白熬

所以睡眼惺忪的滚来上班

亮了(0)

查看评论(1)

MattTheSleeper2024-08-06 22:31:08发布于多伦多

点灭只看此人举报238楼

引用 @李嘉欣爱我发表的:

只看此人

所以说熬夜的好处显而易见

好处就是根本起不来

亮了(0)

MattTheSleeper2024-08-06 22:31:18发布于多伦多

点灭只看此人举报239楼

引用 @泰瑞斯马克西发表的:

只看此人

以毒攻毒，直接通宵，不算熬夜

熬不住了

亮了(0)

到第页GO

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 人是怎样通过熬夜把自...

Re：人是怎样通过熬夜把自己作死的？

步行街主干道最热帖

女子在人行道，带头闯红灯。司机怒斥：红灯啊，你拦着干嘛？

14亮 27回复

两男子街头互殴，体力不支后握手言和!

24亮 67回复

[每日茶水间]周星驰御用配音演员石班瑜去世，JRs最喜欢星爷的哪部剧？

0亮 3回复

怎么国外生活都是水深火热？

14亮 29回复

家中意外失火，丈夫让妻子站在阳台外紧紧抓着她的手不肯松开

44亮 109回复

只论汽车相关，小米和华为哪家技术更强?

34亮 70回复

你能接受工资的几分之几给老婆，毫无怨言，她想怎么花就怎么花

4亮 16回复

梵高的画到底好在哪？

23亮 64回复

随便看了看小红书，才发现这是个宝藏app呀，超多女菩萨

50亮 2486回复

方大同和萧敬腾分别拿出八首歌，谁的传唱度更高

步行街主干道最新帖

学校快递站猥亵女生被发现，变态男还真不少呢

11分钟前

唔识讲广东话滴广东人

以后你换手机换汽车，还会考虑苹果特斯拉吗？

[每日茶水间]周星驰御用配音演员石班瑜去世，JRs最喜欢星爷的哪部剧？

如果倚天屠龙记里没有张无忌，剧情会如何发展？

狗狗开倒车，撞到别人夜宵摊还有小孩，这责任怎么算

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄