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他也很喜欢打篮球
我朋友在河西打球遇到过他，打招呼有回应，他还买了一件功能饮料给我朋友他们喝，人真不错
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你这就搞笑了，能练成这个效果，起码要一年时间的苦练，最牛逼的是，从退出娱乐圈后，这么多年还能一直保持这个状态，就更牛逼了！
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神特么一年
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一年？
一年？
你这就搞笑了，能练成这个效果，起码要一年时间的苦练，最牛逼的是，从退出娱乐圈后，这么多年还能一直保持这个状态，就更牛逼了！
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一年？你去看看他训练的视频
一年？你去看看他训练的视频
先不说健身，咱能先健下脑不？
你们也就会看个热闹学个舌了
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你这就搞笑了，能练成这个效果，起码要一年时间的苦练，最牛逼的是，从退出娱乐圈后，这么多年还能一直保持这个状态，就更牛逼了！
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一年就搞笑了，这种体脂这个力量协调性还长期保持，至少也要两三年，这还是有点其他运动基础的情况，就这个腰腹的脂肪是真少啊，我咋练都达不到这个天赋，贼羡慕
一年就搞笑了，这种体脂这个力量协调性还长期保持，至少也要两三年，这还是有点其他运动基础的情况，就这个腰腹的脂肪是真少啊，我咋练都达不到这个天赋，贼羡慕
一年？你要不先试试？先不说其他部位的肌肉，就说他的腹肌，这种腹肌你的饮食必须极度干净，而且是长时间的干净，这很多人就没办法做到，包括很多大肌肉的，他们要是不参加什么健美比赛，他们也不会刻意去干净饮食，因为太难受了，短时间干净还能忍受，长时间没几个受得了，这种没五年起步根本就不可能
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一年？你要不先试试？先不说其他部位的肌肉，就说他的腹肌，这种腹肌你的饮食必须极度干净，而且是长时间的干净，这很多人就没办法做到，包括很多大肌肉的，他们要是不参加什么健美比赛，他们也不会刻意去干净饮食，因为太难受了，短时间干净还能忍受，长时间没几个受得了，这种没五年起步根本就不可能
对，极其干净，什么水煮鸡胸肉，水煮西兰花就不说了，能坚持下来的真是狠人
对，极其干净，什么水煮鸡胸肉，水煮西兰花就不说了，能坚持下来的真是狠人
你这就搞笑了，能练成这个效果，起码要一年时间的苦练，最牛逼的是，从退出娱乐圈后，这么多年还能一直保持这个状态，就更牛逼了！
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一年？你没练过吧
一年？你没练过吧
你这就搞笑了，能练成这个效果，起码要一年时间的苦练，最牛逼的是，从退出娱乐圈后，这么多年还能一直保持这个状态，就更牛逼了！
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很难模仿啊，这哥们是真的热爱健身，而且人财务自由了，就做自己喜欢的事儿，这点太多普通人就实现不了啊
很难模仿啊，这哥们是真的热爱健身，而且人财务自由了，就做自己喜欢的事儿，这点太多普通人就实现不了啊
一年？你要不先试试？先不说其他部位的肌肉，就说他的腹肌，这种腹肌你的饮食必须极度干净，而且是长时间的干净，这很多人就没办法做到，包括很多大肌肉的，他们要是不参加什么健美比赛，他们也不会刻意去干净饮食，因为太难受了，短时间干净还能忍受，长时间没几个受得了，这种没五年起步根本就不可能
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一年？你要不先试试？先不说其他部位的肌肉，就说他的腹肌，这种腹肌你的饮食必须极度干净，而且是长时间的干净，这很多人就没办法做到，包括很多大肌肉的，他们要是不参加什么健美比赛，他们也不会刻意去干净饮食，因为太难受了，短时间干净还能忍受，长时间没几个受得了，这种没五年起步根本就不可能
对于很多人来说，练不是难的，管嘴才是难的
对于很多人来说，练不是难的，管嘴才是难的
你练一年我看看，算了给你两年练成这样我佩服你。
你练一年我看看，算了给你两年练成这样我佩服你。
笑了，大部分人一辈子都不可能好吗？
笑了，大部分人一辈子都不可能好吗？
