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除了腰粗了点其他顶级
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个人审美不同罢了,我觉得腰粗超帅的,核心强的标志
挺好的,别盲目降体脂率,健康第一快乐第二
腰粗是缺点吗?核心力量好啊
腰粗是肩胸背还不够厚
对于我这个钻石粉丝而言,可太羡慕腰粗的了
又不是女孩子,要那么细的腰干啥
入门水平
好事情 核心力量强 你懂个吊?
谢谢老哥 这是不是先天决定的 能练细吗
詹姆斯 博尔特 哪个不是水桶腰 你这是优势
胸肌太差了。
我觉得主要是胸背没起来,这俩起来了腰自然就细了
腰腹还能减 减到下腹爆血管12%左右就更好了 就是力量会稍微退步点.整体会更好看.
看着很舒服 协调
核心强啊,那种倒三角不好看
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你健过身没,居然能说出健体娘,人才
脸有点丑
老哥练了多久
梵高
快九个月了
很猛👍👍