不玻璃心评价 124回复/ 2940281 浏览

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再把大小圆和肩膀练抛些会更顶

再把大小圆和肩膀练抛些会更顶

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哥们,太帅了,我就想练成你这样

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帅啊

帅啊

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现实中超过大部分人了,但是这是网上,对不起

现实中超过大部分人了,但是这是网上,对不起[捂脸]

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普通人,没啥优缺点,正常人

普通人,没啥优缺点,正常人

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如果身高有180则形体天赋不差

如果身高有180则形体天赋不差

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老哥平常在家里怎么练臂的

老哥平常在家里怎么练臂的

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想舔的水平

想舔的水平

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除了少个耳朵剩下都挺不错的

除了少个耳朵剩下都挺不错的

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走运动表现的话没数据评价不了,健美式训练的话看细节不超过一年,这种体型有训练痕迹但是不多穿衣服基本没痕迹,真实点的评价不跟不健身人群比的话还是瘦猴,重心放在训练质量上别研究什么天赋体型了,继续加油兄弟

走运动表现的话没数据评价不了,健美式训练的话看细节不超过一年,这种体型有训练痕迹但是不多穿衣服基本没痕迹,真实点的评价不跟不健身人群比的话还是瘦猴,重心放在训练质量上别研究什么天赋体型了,继续加油兄弟

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背太弱了,正面几乎看不到下背,其他除了肩窄腰宽点都还不错

背太弱了,正面几乎看不到下背,其他除了肩窄腰宽点都还不错

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背太弱了,正面几乎看不到下背,其他除了肩窄腰宽点都还不错

背太弱了,正面几乎看不到下背,其他除了肩窄腰宽点都还不错

背确实菜 好难练

背确实菜 好难练

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背确实菜 好难练

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背确实菜 好难练

是的,我练了小半年才找到背发力的感觉

是的,我练了小半年才找到背发力的感觉

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引用 @Mitkk 发表的:
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谢谢老哥 这是不是先天决定的 能练细吗

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谢谢老哥 这是不是先天决定的 能练细吗

不用练,这种挺好的,你看郭达

不用练,这种挺好的,你看郭达

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还行吧 比我差一点点

还行吧 比我差一点点

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图一怎么这么亮

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Re:不玻璃心评价
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