中国人普遍缺乏蛋白质的摄入，为什么农民工天天主要吃碳水，为什么一个个都很结实？-步行街主干道-虎扑社区

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中国人普遍缺乏蛋白质的摄入，为什么农民工天天主要吃碳水，为什么一个个都很结实？ 969回复/ 50亮577841 浏览

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凌云客楼主2024-10-30 08:19:30发布于广东

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引用 @CoreyShanier 发表的:

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兄弟，你都多余给他回复这么多，毫无意义，你还指望说服他啊？他最多也就看了点所谓的健康类视频，然后发现自己找到了新大陆，又阅历不够（就是小屁孩没见过太多自己生活范围之外的东西），想当然的发了这么个贴，目的不在于像你这样的理性讨论，纯粹就是要么显摆，要么单纯杠。别回他，让他继续生活在自己的认知里就好了

你很傲慢

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嵕岪氆衐毤2024-10-30 08:19:31发布于广西

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引用 @凌云客发表的:

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二极管？合理摄入好不好？

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二极管？合理摄入好不好？

工地工人也想肉蛋奶合理安排饮食，可工地老板不安排啊，这可能吗？

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运不过三次2024-10-30 08:19:43发布于江西

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结实是因为干活多，经常需要对抗阻力，

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单手免扣老伯伯2024-10-30 08:19:45发布于广东

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引用 @生活大于篮球还给你气成这样发表的:

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蛋白质超没超过我不知道，但是美国人均摄入瘦肉精是明显超过我们了

确实，人家瘦肉精是合法的，随便磕

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凌云客楼主2024-10-30 08:19:53发布于广东

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引用 @嵕岪氆衐毤发表的:

只看此人

工地工人也想肉蛋奶合理安排饮食，可工地老板不安排啊，这可能吗？

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工地工人也想肉蛋奶合理安排饮食，可工地老板不安排啊，这可能吗？

所以怪谁？

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运不过三次2024-10-30 08:20:17发布于江西

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引用 @凌云客发表的:

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二极管？合理摄入好不好？

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二极管？合理摄入好不好？

工人一天所需的碳水不少的

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瓢煮水2024-10-30 08:21:42发布于江苏

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引用 @凌云客发表的:

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幸存者偏差罢了

全世界都是幸存者，就你不幸

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尘子沐雨2024-10-30 08:22:57发布于浙江

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干体力活还是要吃碳水，重油重盐比较适合的

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凤飞翼2024-10-30 08:24:05发布于江苏

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现在工地伙食，肉不管够？一看楼主就是瞎鸡8乱扯，这是4202年了，那里工地都是肉管够，反而很多轻工业的工人食堂可能肉少。

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凌云客楼主2024-10-30 08:26:08发布于广东

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引用 @尘子沐雨发表的:

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干体力活还是要吃碳水，重油重盐比较适合的

不科学的

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古道热肠老鹰小鸡2024-10-30 08:26:14发布于河北

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引用 @拉风的大白菜发表的:

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引用内容可能违规暂时被隐藏

他鸡霸有没有病不知道，脑子肯定有病

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虎扑JR01154712122024-10-30 08:26:28发布于湖南

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我伯伯快70那年拍的，

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liamgg2024-10-30 08:26:42发布于江苏

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引用 @奶糖人七号发表的:

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都2024年底了，还能看见碳水警察、碳酸警察和粤语警察之一

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都2024年底了，还能看见碳水警察、碳酸警察和粤语警察之一

不是之一，楼主是一个人干三份活儿

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你说的对哦2024-10-30 08:27:00发布于北京

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引用 @凌云客发表的:

只看此人

所以怪谁？

怪你在这发帖，咋不去做好事

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jerryfire2024-10-30 08:29:15发布于江苏

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引用 @凌云客发表的:

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你很傲慢

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你很傲慢

因为你秀无知啊，不是他傲慢是你太过于无知

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葉荣添2024-10-30 08:30:20发布于广东

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引用 @万年潜水至尊发表的:

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如果你读过初三生物课本，就不会有这种反智言论。大豆是完全蛋白质，而且富含赖氨酸，是缺乏赖氨酸的大米的完美补充，黄金搭档。小麦里有完全蛋白质，我记错了。大豆里的异黄酮只是分子结构类似雌激素，并不能起到完全一样的作用的，对女性雌激素不足患者可以起到营养补充作用，对男性基本没有副作用。另外前提都说了是穷人，你找一个比大豆更便宜更适合中国人饮食结构的蛋白质来源给我看看？中国人吃了几千年大豆，大豆就是中国植物蛋白的goat，已经被选择出来了，任何谬论都动摇不了它的低位

那是不是乳腺癌患者不宜吃大豆？

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广岛上空的小男孩2024-10-30 08:30:42发布于山东

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引用 @三人日为春发表的:

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现在听见碳水两个字就烦，刚吃了几天饱饭就开始秀优越感了

之前有个浙江地方台的主持人，真的是把我恶心坏了。圆头小眼镜，天天讲浙江风土人情。有一次讲浙江面条，一顿猛吹，其实也还行，后来可能自己吹的都不自信了，又开始贬低北方面条。最后来一句，不要天天纠结这些破碳水。直接把我恶心坏了，从这之后，看到碳水，就不觉得是什么好词。

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听说他又负责了2024-10-30 08:31:40发布于浙江