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我是废物，我第一次跑五公里跑了32分钟
兄弟，你才是正常人，别看这帖子一帮人吹牛逼，什么5公里17分钟的，99%都是吹逼。
平时不怎么锻炼的人，三公里都未必能跑下来。
你能完整的跑下5公里，已经很厉害了。6分钟配速也不慢，加油。
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平时不怎么锻炼的人，三公里都未必能跑下来。
你能完整的跑下5公里，已经很厉害了。6分钟配速也不慢，加油。
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按照18s的计时连续跑50个百米冲刺？你先试试能跑几个
按照18s的计时连续跑50个百米冲刺？你先试试能跑几个
我坚持跑步有十来年了，这两年开始做无氧不怎么跑了，这是22年春节期间跑的，我觉得还可以，5公里17分钟我再怎么跑都到不了
我坚持跑步有十来年了，这两年开始做无氧不怎么跑了，这是22年春节期间跑的，我觉得还可以，5公里17分钟我再怎么跑都到不了
兄弟，我看你也在北京，咱们要不在这个帖子，线下来个实测。咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
[图片]
兄弟，我看你也在北京，咱们要不在这个帖子，线下来个实测。
咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。
全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。
你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
顶上去
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兄弟，我看你也在北京，咱们要不在这个帖子，线下来个实测。
咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。
全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。
你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
我看你骑共享单车都追不上他🤣
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咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。
全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。
你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
我加1000，输了我也给500，算我个股东行嘛
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我是废物，我第一次跑五公里跑了32分钟
不锻炼的走五公里都腿酸了
不锻炼的走五公里都腿酸了
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兄弟，我看你也在北京，咱们要不在这个帖子，线下来个实测。
咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。
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你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
还多给了1分40秒 血赚的机会来了呀兄弟！！！冲冲冲，给P哥上上课！！！！
@
横宫八海晚安
还多给了1分40秒 血赚的机会来了呀兄弟！！！冲冲冲，给P哥上上课！！！！
@
横宫八海晚安
兄弟，我看你也在北京，咱们要不在这个帖子，线下来个实测。咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
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咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。
全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。
你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
作为一个业余爱好跑步的人表示，支持你这个赌约，我倒是想看看虎扑是不是真的那么多个运动员
作为一个业余爱好跑步的人表示，支持你这个赌约，我倒是想看看虎扑是不是真的那么多个运动员
兄弟，我看你也在北京，咱们要不在这个帖子，线下来个实测。咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
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兄弟，我看你也在北京，咱们要不在这个帖子，线下来个实测。
咱也别15、16，就以17分40秒为基准，你跑5000米，我骑共享单车跟着你。
全程直播，虎扑的人都来到时候直播间一起见证。
你赢了我给你1000块钱，你输了你给我500，你觉得怎么样
顶你！虎扑最不缺的就是这种口嗨党了，但凡能在网上重拳出击的项目它们一项都不会缺。。。。我敢打赌它不敢应战，要是敢的话，我再出500！
我当年20岁当兵的时候，我们全连五公里轻装最快的可能也就17分40这样，然后18-19分之间的比较多，剩下的就是像我这样的渣渣要接近20分钟。。。
顶你！虎扑最不缺的就是这种口嗨党了，但凡能在网上重拳出击的项目它们一项都不会缺。。。。我敢打赌它不敢应战，要是敢的话，我再出500！
我当年20岁当兵的时候，我们全连五公里轻装最快的可能也就17分40这样，然后18-19分之间的比较多，剩下的就是像我这样的渣渣要接近20分钟。。。