每个词语都有人理解有偏差那我岂不是要把字典抄进来？

没有参考意义，因为这帖子讨论的不只是职业运动员，还是相关领域最顶尖的那一批。没上过大学吗？给你课题都不会审题？

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不是，别这么极端，意思是你把定义明确了方便后面兄弟们讨论，不然每个人有每个人的理解，频道对不上，本来挺好的论点直接就低了一个档次

那当然，所以你以为的余嘉豪慢，不过是人云亦云你也没看过他比赛导致的。实际上他跑动根本不慢，浙江队那个下快攻速度联盟数一数二，他都可以跟住甚至于有时候还跑第一个。他为人诟病的地方是横移转身慢以及对抗后重心控制不住容易摔倒的问题，这些都是他核心力量差，尤其是髋间肌肉群弱的表现！一个体重有130公斤的运动员，这肌肉维度就摆在那里，那可不是肥肉！

那当然，所以你以为的余嘉豪慢，不过是人云亦云你也没看过他比赛导致的。实际上他跑动根本不慢，浙江队那个下快攻速度联盟数一数二，他都可以跟住甚至于有时候还跑第一个。他为人诟病的地方是横移转身慢以及对抗后重心控制不住容易摔倒的问题，这些都是他核心力量差，尤其是髋间肌肉群弱的表现！一个体重有130公斤的运动员，这肌肉维度就摆在那里，那可不是肥肉！

那当然，所以你以为的余嘉豪慢，不过是人云亦云你也没看过他比赛导致的。实际上他跑动根本不慢，浙江队那个下快攻速度联盟数一数二，他都可以跟住甚至于有时候还跑第一个。他为人诟病的地方是横移转身慢以及对抗后重心控制不住容易摔倒的问题，这些都是他核心力量差，尤其是髋间肌肉群弱的表现！一个体重有130公斤的运动员，这肌肉维度就摆在那里，那可不是肥肉！

事实上余嘉豪在前几天的热身赛里是最慢的一个，多次护框不到位就是因为又慢又软，显而易见的笨重和缓慢，杨瀚森都比他快得多。130公斤的余家豪全运会上被110公斤的周琦顶得东倒西歪，大块头并不代表对抗力大，他要是能标准深蹲130公斤都不会这么软

别拿那些所谓的内部数据扯淡了，那些测试极不严谨，人为误差极大，按照那什么白皮书数据，甚至韩德君的速度比郭艾伦还快。毫无参考价值。余嘉豪在前几天的热身赛里是最慢的一个，多次护框不到位就是因为又慢又软，显而易见的笨重和缓慢，杨瀚森都比他快得多。

逻辑感人，难道专业论文就不能用平凡人的例子吗？每个人的肌肉作用原理是一样的。张丰毅的腰腹肌肉比很多人都强壮，但他却还是老态龙钟，这就说明核心肌肉并不能代替占据身体70%左右的下肢肌肉的力量贡献。

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你问对了。如果是专业研究精英运动员运动表现的论文就不能用普通人做例子，甚至用半职业都是“谬论”。还有不懂的可以考个大学深入学习。

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那就是你的理解力低下了，这个论题讲的就是广义上的肌肉作用问题，对任何人都是通用的。

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不懂就少说两句。有很多只练核心和上肢却不练腿的人，力量其实很差。

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你问对了。如果是专业研究精英运动员运动表现的论文就不能用普通人做例子，甚至用半职业都是“谬论”。还有不懂的可以考个大学深入学习。

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塔图姆

lz说的是职业联赛里球员的对抗，你题都不审还能诡辩，这也就是网络上，你答辩时这么回，导师直接给你毙了

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那些体重大的，即使对抗很差也不会有人质疑他们的力量（比如张震麟、余嘉豪、蒋浩然、杜润旺……），那些块头小即使对抗能力很强也会被整天说要多长肉（比如廖三宁、周琦、胡金秋）

误解是不可避免的，因为大多数人都不了解力量训练，回复我的大部分人都有他们各自的理解偏差，也只能逐一应对。很多已经在文章中说明的东西也还是有很多人先入为主自说自话，我怎么解释说明他都油盐不进