懂了，这得看你怎么理解对抗能力了。有的人觉得要把人对抗开，这种就很符合你说的下盘的力量。

但也有一种是理解为，对抗后或高速运动中，急停急起保持自己稳定的能力，像河村勇辉跟沃特斯这种，就是能很高速的情况下保持平衡，去做各种动作，这种就是需要很强的核心能力。

核心力量不是比三大项，而且举重练的就是这玩意。
你说的是技巧方面的事情了。
三大项再强，摔跤角力级别大的女举也摔不过男操。
除非是专业女子摔跤运动员。

核心力量只是一个宽泛的概念，是运动项目所发展的。
你用游泳的核心力量方法和三铁的核心力量方法比，肯定不一样。
好比散打VS泰拳，都是规则看强弱。
要打泰拳规则，散打会被肘膝干死，被内围压制。这就体现了泰拳的核心力量要求你要有硬度，要刚猛，要重击！
要打散打规则，泰拳会被散打烦死，被散打的摔法压制，散打讲究快进快出结合踢打摔。要求核心力量带来的速度。
两种规则，对你核心力量的发展和训练模式就不一样。
那怎么评价哪个强哪个弱？
所以说，这楼主提的篮球核心力量，就应该专注于篮球核心力量的训练方式讨论。
后来说什么女举重核心力量比男体操还强，这纯粹开始地摊文学风+儿戏了。
失去了这个话题本来的严谨性。

看你的样子可不像没事啊O(∩_∩)O哈哈~

他四肢有力的话就不会那么慢了。行了，我们各自保持自己的想法吧。我不可能也没必要那么累去说服每一个人。

让你先吃饱嘛。现实中很多这样的例子，比较出名的就像楼主说的张丰毅，腰腹肌肉和上肢肌肉都练得挺发达，但打篮球的时候下肢没有力量，动作笨拙而迟缓。老态龙钟。

你想当然的说法都不需要任何根据和逻辑，那我还怎么跟你讨论？你开心就好。

你好歹举个专业运动员的例子啊。你这与那些写论文引用百度百科有啥区别？虎扑人均985就这水平？

河村的顶扛能力也是很强的，有多次顶开高大欧美后卫上篮得分的表现

辛苦楼主过来科普知识引导舆论完成网评发布任务。给您一个建议，下次从word复制粘贴的时候过一下txt文档，或者过一下微信qq对话框，ctrl+a,ctrl+c,ctrl+v，要不然你看你自己加的那段btw，是有背景色的，你这是穿帮的要扣钱的

举重最重点练的是大腿，56公斤级举重女将也有全蹲200公斤的视频。大腿有力了翻和挺等动作都有了坚实基础。

体操腰腹和上肢力量强，但下肢力量很一般。角力不占优势。柔道摔跤选手的深蹲能力是接近举重选手的。

举重最重点练的是大腿，56公斤级举重女将也有全蹲200公斤的视频。大腿有力了翻和挺等动作都有了坚实基础。

体操腰腹和上肢力量强，但下肢力量很一般。角力不占优势。柔道摔跤选手的深蹲能力是接近举重选手的。

逻辑感人。难道不是运动员他的核心肌肉就不是肌肉吗？

原来真是这样，我今天看到这贴就觉得正文内容怎么这么抽象，跟机器人写的一样

你这是自作聪明。我在后续回复中发现了很多人的共同误解，所以在回复之后就把自己的回复内容再复制编辑到主题文章里。这个看一下我前面的回复就明白。你还当自己大侦探发现啥蛛丝马迹了、O(∩_∩)O哈哈~

你好聪明哟O(∩_∩)O哈哈~。我在后续回复中发现了很多人的共同误解，所以在回复之后就把自己的回复内容再复制编辑到主题文章里。这个看一下我前面的回复就明白。你还当自己是福尔摩斯发现了什么大秘密？O(∩_∩)O哈哈~