现在穿美津浓wave rider 25【真的是双好鞋！！！】。
最近看好特步260X，但是实体店没试到，问问JR这双嗨子怎么样？
配速5'左右，日常5-10km，偶尔会有半马需求。
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我个人有一双，跑了一百多公里了，感觉还可以，但是我是400不到买的。还有一点就是，我力量尚可且没有内外翻问题，所以对稳定性感觉不出来。
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300+
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训练的话，预算够的话无脑推荐索康尼啡速2，3都行能快能慢。波士顿12也行。
训练的话，预算够的话无脑推荐索康尼啡速2，3都行能快能慢。波士顿12也行。
真的喜欢波士顿12，但是想整爽黑武士
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我第一跑步就上了160X5.0，一周后又买了必迈惊碳fly
我第一跑步就上了160X5.0，一周后又买了必迈惊碳fly
昨天刚看的160X5的评测，感觉还可以啊。
这么差吗
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这么差吗
昨天刚看的160X5的评测，感觉还可以啊。
这么差吗
不是差啊，5.0很好的，我觉得430-600配速都能穿，就是底稍微薄一点，我准备跑马再穿，平时还是穿惊碳fly
不是差啊，5.0很好的，我觉得430-600配速都能穿，就是底稍微薄一点，我准备跑马再穿，平时还是穿惊碳fly
不穿，跑间歇和模拟训练才穿，日常我穿无板的。这个看个人选择，我朋友她天天干碳板，也没啥事
不穿，跑间歇和模拟训练才穿，日常我穿无板的。这个看个人选择，我朋友她天天干碳板，也没啥事
我也是觉得天天干碳板太硬核了，我本来就容易足底筋膜炎。
虽然看评测160X5.0很保守，但是日常训练穿还是有点怂。
我也是觉得天天干碳板太硬核了，我本来就容易足底筋膜炎。
虽然看评测160X5.0很保守，但是日常训练穿还是有点怂。
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虽然看评测160X5.0很保守，但是日常训练穿还是有点怂。
适合自己情况就行，要对自己能力有数，一切以不受伤不过度疲劳为准
适合自己情况就行，要对自己能力有数，一切以不受伤不过度疲劳为准
