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这些年的成绩不就说明不行吗，还老一套
就是练的太少了，刘玉栋的评价现在的男篮视频你没看吗，
就是练的太少了，刘玉栋的评价现在的男篮视频你没看吗，
我不知道为什么在这里一个个都比国家级别体能教练要懂。
毕竟是虎扑
毕竟是虎扑
为啥你这种人都自认为比专业的人懂啊？干新闻的？
字母中国行组织训练营，问孩子们平常都练些什么项目，结果一脸懵逼。国内的“专业”完全是闭门造车，早就落伍了
字母中国行组织训练营，问孩子们平常都练些什么项目，结果一脸懵逼。国内的“专业”完全是闭门造车，早就落伍了
哥们一个有氧 一个无氧 能一样吗[捂脸]
就很简单，大学打院赛，只要花时间练跑5公里 再配合平板 单杠 深蹲增强核心和肌肉力量。平时训练好好练习上篮，你已经足够打出名堂。
防守端可以做到4节全程领防逼抢，以及全场不断跟跑快攻，不带累的。
就很简单，大学打院赛，只要花时间练跑5公里 再配合平板 单杠 深蹲增强核心和肌肉力量。平时训练好好练习上篮，你已经足够打出名堂。
防守端可以做到4节全程领防逼抢，以及全场不断跟跑快攻，不带累的。
当打之年赛季报销的国字号球员已经达到历史之最了，你要跑可以，配套没跟上，好比搬石砸脚，受伤了报销了还得遭网暴
当打之年赛季报销的国字号球员已经达到历史之最了，你要跑可以，配套没跟上，好比搬石砸脚，受伤了报销了还得遭网暴
但是并不是所有人都适合练这个，需要增肌的球员这样练起副作用。
但是并不是所有人都适合练这个，需要增肌的球员这样练起副作用。
还是你能特别清醒的独立思考，那请问球员跑动是有氧还是无氧？
还是你能特别清醒的独立思考，那请问球员跑动是有氧还是无氧？
就很简单，大学打院赛，只要花时间练跑5公里 再配合平板 单杠 深蹲增强核心和肌肉力量。平时训练好好练习上篮，你已经足够打出名堂。防守端可以做到4节全程领防逼抢，以及全场不断跟跑快攻，不带累的。
就很简单，大学打院赛，只要花时间练跑5公里 再配合平板 单杠 深蹲增强核心和肌肉力量。平时训练好好练习上篮，你已经足够打出名堂。
防守端可以做到4节全程领防逼抢，以及全场不断跟跑快攻，不带累的。
咱业余玩玩的就不要跟职业的比了 天地之差
[捂脸]咱业余玩玩的就不要跟职业的比了 天地之差