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有啥震惊的，贴子都说的是老年人，老年人糖尿病就普遍，粥对于他们来说就是垃圾啊，有什么不理解吗
粥是更利于吸收的糖类营养物，在食物匮乏的年代是神，现在营养过剩了就显得粥的优点变缺点了。
粥是更利于吸收的糖类营养物，在食物匮乏的年代是神，现在营养过剩了就显得粥的优点变缺点了。
早上你让我喝牛奶啃面包我实在不喜欢啊还有一点，现在年轻人那么讲究健康，外卖都卖给鬼啊
早上你让我喝牛奶啃面包我实在不喜欢啊
还有一点，现在年轻人那么讲究健康，外卖都卖给鬼啊
现在网络上很多人的思维就是，虽然说不上自己哪儿强，但就是比以前的人强。大概是因为觉得自己跟以前的人比，同样年龄就会用智能手机了吧。。。
还有什么虽然自己在拼命啃老，但老年人就是有福不会享。好像不管钱从哪里来，只要自己会花钱敢花钱就高人一等了。
反正都是纯以自己为中心，看不到想不到别人的。
现在网络上很多人的思维就是，虽然说不上自己哪儿强，但就是比以前的人强。大概是因为觉得自己跟以前的人比，同样年龄就会用智能手机了吧。。。
还有什么虽然自己在拼命啃老，但老年人就是有福不会享。好像不管钱从哪里来，只要自己会花钱敢花钱就高人一等了。
反正都是纯以自己为中心，看不到想不到别人的。
这是人类的思路？
医生就一定对，这才是魔怔了
医生就一定对，这才是魔怔了
我也震惊了，都被骂成垃圾食品了。
可能是他们外爹有新产品了，
经费到账了吧！😂😂
可能是他们外爹有新产品了，
经费到账了吧！😂😂
我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
[图片]
我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
这。。。
谁煲个玉米粥还把玉米表皮弄掉？
这。。。
谁煲个玉米粥还把玉米表皮弄掉？
我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
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我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
啊？意思是水稻的营养也在外壳上？我们去了壳的米营养成份还不如喂鸡的糠？麦子也是？
啊？意思是水稻的营养也在外壳上？我们去了壳的米营养成份还不如喂鸡的糠？麦子也是？
粥怎么就垃圾了，不就大米加水吗，比米饭含糖量低多了吧，喝两碗粥都抵不了一碗米饭，在加上鸡蛋豆类和其他的蛋白质搭配，怎么就不行
粥怎么就垃圾了，不就大米加水吗，比米饭含糖量低多了吧，喝两碗粥都抵不了一碗米饭，在加上鸡蛋豆类和其他的蛋白质搭配，怎么就不行
家里有糖尿病人你就不这么说了，医生千叮咛万嘱咐的说尽量不喝粥，升糖特别快
家里有糖尿病人你就不这么说了，医生千叮咛万嘱咐的说尽量不喝粥，升糖特别快