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身体不看你的总量,看的是每个时间点的血糖,粗粮比细粮健康的原因,就是吸收慢。
那比如正常没有血糖毛病的人 喝粥会有不良情况出现吗 我就喜欢喝点粥 可能一两天得喝一顿感觉比较舒服 我妈喜欢天天喝粥 没有血糖毛病 这样子会有问题吗
智商不同
医生都不让糖尿病人喝白粥
医生的命都很长吗?老年人严重也是你们那边,别以偏概全。
这是人类的思路?
如果消化系统不好,低血糖呢?粥是垃圾吗?
我没说它是垃圾啊,我说的是不健康
不是这个说法,应该是你这样子吃诱发身体问题概率更大。
血糖这个个体差异很大,但粥作为日常饮食确实不够健康
人喜欢喝,管得着吗,也没见你们戒了奶茶啊。
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我们讨论的是客观事实,你爱喝尿我都管不着
你说说给你爹妈到底做的什么早饭?然后网友再来喷别是外卖或者速冻饺子吧。。。
你这标题有问题啊,应该是劝血糖高或患有糖尿病的老年人不要喝粥,身体健康血糖没问题的老年人可以喝粥啊
你跟那些抽烟喝酒的说,戒了能多活几年,我估计是不管用
抽烟喝酒那是没有可替代的,当然不好戒,米粥你不喝有健康的饮食习惯你一样吃的舒服
啥?粥都变成垃圾食品了?我亲戚里面有5个医生,从来没听说过血糖高不能喝粥的说法
5个中医吧
米饭和粥不一样...同样的总量粥比米饭升糖快的多,你自己查查去吧
那就问问你,二碗饭和二碗粥那个升得快,二碗粥的热量好像没有饭的一半吧。你说的同样,是热量一样吧?
乐死我了,中午一顿还说的过去,晚上吃外卖周末吃外卖又是没办法了?
晚上9.30下班,住的单间真没法做饭,炒过菜满屋子的油烟
给病人吃的流食关键也得富含营养,粥可基本没有营养
也是,不过有糖,加点蛋白粉就好了
也是,不过有糖[捂脸],加点蛋白粉就好了
只要看病不花老人自己的钱 他们就不太会注意
那我为啥要同样用量,一碗饭顶三碗粥了我估计,一般南方早餐那个小碗一两碗粥加上菜就够了,蛋白质足够丰富
其实没大用处 因为白菜是不耐煮的东西 汤那种基本维生素都没有了 营养都流失光了 和咸水没区别
我只是为了饱腹
你这亲戚有点坑,今天刚陪岳母去看糖尿病,医生明确说不能吃的里面就有粥。
在你的宇宙里中老年人个个糖尿病?