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玉米还行啊。算粗粮
血糖高确实吃粥不太好,但也不是每个老人血糖都高啊,不高的你管他们吃神马
啥?粥都变成垃圾食品了?我亲戚里面有5个医生,从来没听说过血糖高不能喝粥的说法
这就胡扯了。我老爸前阵子住院了,检查出血糖高,医生就说尽量少喝粥……
只能说现在的孩子真的是自以为是,粥,各种稀饭,对糖尿病患者不利的原因是它们容易消化,短时间内会导致血糖急剧升高,不利于健康,但对于健康的老人,易于消化就是优点了,因为老了身体机能下降,多数老人的消化功能也下降了,年轻人吃米饭老人喝粥是一样的效果,菜的区别才是最大区别,无端的怪稀饭,甚至有人觉得稀饭是垃圾食品就搞笑了。
你才是自以为是,消化能力越是弱越是不能喝粥,否则肠胃的消化能力得不到锻炼,会越来越弱
逆天
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有啥逆天的,只是有点反直觉罢了……不过可乐也不太行,只是说比粥好一点
太逆天了,升糖快又怎么样,一会就降下去了,你要是因为这么点升糖出问题,你那叫糖尿病,正常人该喝粥就喝,升就升,啥事没有。
这里面说的就是血糖高的人啊,没有讨论正常人啊
我爷爷血糖高,但是每晚上最少两大碗粥,大米小米绿豆混合的,每天还得最少两杯酒,已经八十岁了,我能让他戒了吗?他生活中唯一的乐趣了。
那病情加重了你自己不自责就得了,旁人管你干嘛
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这里不就在讨论血糖高的人吗?血糖高的人不就是糖尿病人吗你在糖尿病人的帖子里面说,不是每个人都是糖尿病人工地上的杠都要你抬完了
不是老年人糖尿病普遍。而且我国糖尿病很普遍,老年人更严重。据统计,我国糖尿病患者就有1亿多,差不多十个有一个糖尿病患者。老年人少喝粥是对的,年轻人也最好少喝,我们全家体检时,医生都有交待的
我一亲戚一直呼吸空气结果发病去世了,就是固执不听劝。你可别小看空气这个玩意,不是危言耸听。
你这就是纯抬杠的。我爸做体检,也是血糖高得离谱。医生就有要求不能再喝粥了。人家也没恶意,你这样抬杠就没必要的。
你这就扯淡了,吃外卖那是没办法,能少吃一点垃圾食品就少吃一点有啥问题?因为没时间没精力做饭得吃外卖,那就索性直接摆烂白粥这种垃圾也随便喝?午餐晚餐没办法控制已经吃的不干净了,早餐有机会吃的干净干嘛不吃
白粥都算垃圾食品,那你平时只吃白水煮的青菜和肉类?差不多得了真是。
说眀你容易被忽悠 糊化是最容易产生…所以粥是最容易减胖(这是世界公认的 实验室得出的结论) 还有单一变量原则你听过没
有没有可能糊化的东西里面人家没放大米,放的是蛋白质和蔬果所以减肥?
感觉又开始掉入 摄入量的问题。有多少人知道一碗米饭大概可以煮多少斤碗粥?
血糖高确实不该喝米粥
家里啊
你意思是11点到家再吃晚饭吗?
亚洲人基因和体质已经适应了这种谷物的营养来源,没有什么不好的,现在几个大学生以为自己上了个大学,学点化学生物营养有关的知识就上天了。
这不就纯二傻子
来个营养学的来解释一下
吃饭啊,排骨都能吃
牛逼,看到吃饭我实在绷不住了,粥不是大米做的?你觉得同样大小的一碗米饭和粥,谁的大米更多?