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跑步会让腿变粗、膝盖会受伤、人会晒黑、老得快…这是非跑步人群经常对跑步的诟病会受伤、会晒黑不反驳老得快也没法自证腿会变粗这个事儿倒可以立即证明我看到的完全不一样经常跑步的人腿不但不会变粗反而线条非常优美不管是男的还是女的都是一道靓丽的风景线
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