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我觉得引体确实需要练的，我也就练了一个月，数量马上多起来了。不练的人，要是让他突然做10个，我觉得就算是身体素质较好的人也不行。
求怎么练，172，120G，正常可能就两三个。。一定要先练背啊？哑铃，杠铃划船？
求怎么练，172，120G，正常可能就两三个。。一定要先练背啊？哑铃，杠铃划船？
大学引体没低于十个的
大学引体没低于十个的
从小不吃肉是啥意思，挑食 还是信仰还是经济原因
原因很诡异。
经济原因导致很少吃到肉，孩子们个顶个的馋，知了蚂蚱螳螂全捉来吃。
比我大的孩子们有时候会打死不知道谁家的散养的鸡，偷走吃掉。
有一次他们带着我一起偷鸡，然后去地里烤。
鸡还没熟呢，就引发了争抢，我只有五六岁，啥都没抢到。
一个抢到鸡腿的家伙把半生不熟的鸡腿伸到我嘴边逗我，“给你吃。”
我傻啦吧唧地张嘴咬，那家伙立马缩回去，“不给，哈哈！”
如此反复几次，我急了，一生气一跺脚，“我再也不吃肉了！”
于是就不吃肉了，闻见肉味就恶心。
原因很诡异。
经济原因导致很少吃到肉，孩子们个顶个的馋，知了蚂蚱螳螂全捉来吃。
比我大的孩子们有时候会打死不知道谁家的散养的鸡，偷走吃掉。
有一次他们带着我一起偷鸡，然后去地里烤。
鸡还没熟呢，就引发了争抢，我只有五六岁，啥都没抢到。
一个抢到鸡腿的家伙把半生不熟的鸡腿伸到我嘴边逗我，“给你吃。”
我傻啦吧唧地张嘴咬，那家伙立马缩回去，“不给，哈哈！”
如此反复几次，我急了，一生气一跺脚，“我再也不吃肉了！”
于是就不吃肉了，闻见肉味就恶心。
我也不知道啥是标准的姿势，反正大学生体测，7个及格，我拉了20个，不摇不晃，看后面还有人就停了
想必你的背一定很宽很厚吧。
想必你的背一定很宽很厚吧。
和你比我是纯细🐶
我只是脂包肌
我只是脂包肌
这话就说明你就做不了引体
5个以内体重轻的 确实是优势 但是能做5+的 很少有菜逼
我大学也是20多个，但是抽烟，跑步贼痛苦
我大学也是20多个，但是抽烟，跑步贼痛苦
你错了，引体向上就是一个你不练基本就不能及格的项目，因为用到的是平时根本不会用的肌肉。其他的常规项目，百米，1000，跳远，铅球，就算不练，也会有很多人可以及格，更会有一些平时身体素质好的人直接满分。但是就是这个引体向上，不练很多人一个标准的拉不起来，更别说及格了。满分更是不可能的，难道不是这个项目的问题吗？
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你错了，引体向上就是一个你不练基本就不能及格的项目，因为用到的是平时根本不会用的肌肉。
其他的常规项目，百米，1000，跳远，铅球，就算不练，也会有很多人可以及格，更会有一些平时身体素质好的人直接满分。
但是就是这个引体向上，不练很多人一个标准的拉不起来，更别说及格了。满分更是不可能的，难道不是这个项目的问题吗？
上学时候我还真就没怎么练过引体 初中就能做30个 当然那时候不标准 后面体重大了一点点 实际还是不重 常年173 63左右 但是学会做标准的了 也能稳定10多个 当然平时打球跑步是一点没少 引体真就很少做
上学时候我还真就没怎么练过引体 初中就能做30个 当然那时候不标准 后面体重大了一点点 实际还是不重 常年173 63左右 但是学会做标准的了 也能稳定10多个 当然平时打球跑步是一点没少 引体真就很少做
大学体测摇拉也没说啥，默认允许
我体测都是拉上去之后疯狂点头 刷机子数据
我体测都是拉上去之后疯狂点头 刷机子数据
想起之前读书时候体育考试 我就做了一个 很多拼命坚持做了十几个的同学 第二天身体那叫一个酸爽 给我舒服坏了
想起之前读书时候体育考试 我就做了一个 很多拼命坚持做了十几个的同学 第二天身体那叫一个酸爽 给我舒服坏了