健身房怎么选教练啊由K_D777 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
两个教练身材都不错 一号教练是在健身工作室，比较沉默寡言，之前是业余篮球运动员 转行健身教练 话不多 上的第一节体验课带我做了一些拉伸和核心锻炼还有背部和下肢灵活性的锻炼
第二位教练是在商业健身房工作 话比较多 这个健身房设施比第一个工作室要齐全一点 第一节体验课带我做了一些下肢和核心的锻炼 包括深蹲 快起 平板支撑 跳泡沫箱之类的 他跟我说的未来计划主要是强化下肢力量和体能训练
本人身高180 体重100kg 目标是减脂 平常有运动习惯 请问选哪位教练好一点？
两个教练身材都不错 一号教练是在健身工作室，比较沉默寡言，之前是业余篮球运动员 转行健身教练 话不多 上的第一节体验课带我做了一些拉伸和核心锻炼还有背部和下肢灵活性的锻炼
第二位教练是在商业健身房工作 话比较多 这个健身房设施比第一个工作室要齐全一点 第一节体验课带我做了一些下肢和核心的锻炼 包括深蹲 快起 平板支撑 跳泡沫箱之类的 他跟我说的未来计划主要是强化下肢力量和体能训练
本人身高180 体重100kg 目标是减脂 平常有运动习惯 请问选哪位教练好一点？
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