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引用 @四代目啦啦 发表的:
只看此人
笑死了 篮球运动员根本不会专门练肱二头肌的
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打nba不是练健美
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引用 @白狐 发表的:
只看此人
赛后力量训练，当年麦迪是最积极的没有之一，这个有新闻。姚明科比都是这样的。“赛后285磅深蹲20次，我敢说地球上没其他人做得到这一点”，赛后285磅20次是什么概念我不太清楚，上学的时候我赛后120kg25次没问题……
赛后力量训练，当年麦迪是最积极的没有之一，这个有新闻。姚明科比都是这样的。
“赛后285磅深蹲20次，我敢说地球上没其他人做得到这一点”，赛后285磅20次是什么概念我不太清楚，上学的时候我赛后120kg25次没问题……
120kg深蹲？腿断了我都举不起来
120kg深蹲？腿断了我都举不起来
Re：训练师：霍勒迪赛后负重285磅深蹲20次，这让他可以从一防到五！
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