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协调性差了点 运球软绵绵的
别沉呀
顶顶顶
基本功挺扎实的。感觉腰虚了点,吃点腰子补补吧。
感觉打到有强度的局很多动作做不出来
为何这么说
运球得用力炸啊 运球和控球是两码事
其实运球还算流畅,可是你这不下重心啊,而且幅度也小,你这上下没有重心晃动,也没有向前或者侧面突破威胁,看起来就有点原地炒菜了。
总感觉你运球的时候不顺畅,而且很刻意,重心高幅度又小,所以大胆猜测碰到防守经验丰富一点的,应该没什么进攻能力。
这倒是,我运球力量感觉是差了点,一炸我就会飞
求教重心变化,我总是感觉不运这两下找不到节奏
遇到防守好的我好多运球做不出来,只能投
做高低运球,就是把球运很低,然后再一个炸球把重心提起来,把球运高,这里说炸球也不准确,就是突然节奏变化,用力拍一下靠惯性把重心和球都提起来,球员的话,重心晃动比较明显的就是哈登吧,你发现他没什么华丽的动作,就是胯下压重心炒菜,然后突然起步。
[图片]
你这很多运球都是为了胯下而胯下,控制不住地要比划那两下,人家熟悉一点直接贴着你防,再加上掏球,你直接就合球站住了。你要先把行进间的胯下变相做出来,而不是原地摆造型。
行,谢谢老哥
感觉有点难我试着去练练,谢谢老哥
扎实个锤子,都是无效原地胯下,膝盖没蹲下,肩膀也没抖动,实战中对面防守重心没变化。投篮还是二段式跳投出手点低。特别容易吃干扰,唯一优势是非惯用手上篮不错。当个篮球爱好者运动得了。
你打球像…
个人的理解其实是运球的时候脚步要处在两种威胁之间,投篮威胁和突破威胁,并根据防守队员的站位和选择来切换。运两下找节奏投篮很正常,但是光从这个视频的来看的话,你要突还是要投太好判断了,弓步蹬地的爆发能让你第一步更快更难预测。或许有人防守的视频更好下结论一点