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引用 @一抹丶残笑 发表的:
只看此人
99.99的拉不起来单手硬拉200？多少人正常硬拉都拉不动自己体重的？
99.99的拉不起来
单手硬拉200？多少人正常硬拉都拉不动自己体重的？
98的都这样了，298不得🛫咯啊！
98的都这样了，298不得🛫咯啊！
引用 @虎扑JR1570192367 发表的:
只看此人
就算去健身，200斤单手的人也没几个。
就算去健身，200斤单手的人也没几个。
记者:每场拿30分有什么诀窍吗？
帮主:很简单啊，每节投进4个球就行了。
记者:每场拿30分有什么诀窍吗？
帮主:很简单啊，每节投进4个球就行了。
引用 @多与我交往习得高风亮节 发表的:
只看此人
牛逼啊，我今年在一个修桥梁的工地上见过一个工人师傅，一只手能拎起来150+的重物送到卡车上，已经足够震撼我了。。。。你这同学牛逼
牛逼啊，我今年在一个修桥梁的工地上见过一个工人师傅，一只手能拎起来150+的重物送到卡车上，已经足够震撼我了。。。。你这同学牛逼
生活中的重物比拉哑铃难很多的，因为体积和重心的关系。还是工人师傅天赋异禀
生活中的重物比拉哑铃难很多的，因为体积和重心的关系。还是工人师傅天赋异禀
引用 @手工打造的易拉罐 发表的:
只看此人
一看你这话就是硬拉练得少，大重量很多人都得用助力带不然握不住，包括魔山，艾迪霍尔这种大力士
一看你这话就是硬拉练得少，大重量很多人都得用助力带不然握不住，包括魔山，艾迪霍尔这种大力士
你说的这些都是多大重量
你说的这些都是多大重量
引用 @用户1091571279 发表的:
只看此人
有个体重58公斤的瘦小伙拉起来了
有个体重58公斤的瘦小伙拉起来了
天龙人
天龙人
你说的这些都是多大重量
光会抬杠，常去铁馆的人会不知道？大部分人一百多公斤就得上助力带了
光会抬杠，常去铁馆的人会不知道？大部分人一百多公斤就得上助力带了
普通人根本不可能吧
用腿部力量，看抓力，蹲一点下去抓的住，就能起来。
用腿部力量，看抓力，蹲一点下去抓的住，就能起来。
普通人根本不可能吧
单手握不住，不是拉不起。
单手握不住，不是拉不起。
Re：单手拉直200斤哑铃奖2000，你做得到吗？
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