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是 不需要
🐶
最后一个动作叫啥名字,求解答
这人好眼熟 是黑豹里的反派吗
mark
插眼
跟练过,强度没克里斯的训练组大,克里斯的一分钟心率就能上130。
别扯蛋了
反正我是这样吃胖的
黑人的体脂率真的牛
自己好好练也可以这样~
跟饮食有关,美国人戒了炸鸡汉堡可乐,基本都是高蛋白低碳水。我们不吃炸鸡汉堡还有川菜麻辣烫火锅冒菜烧烤烤鸭…………
太难了
又出来傻逼说人种了 哈哈
你以前多重?后来多重?
张口闭口粗话,我是这么教你的?不孝
🐴
我之前有130,我大一受伤后体重狂增,现在有180了
多高呀?
裸足180
所以你不算瘦的 才会靠吃就行