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女生脂包肌不行?
什么原理呢,陆地上比较猛的狮虎豹,肌肉线条都很强,大海里的鲸鱼鲨鱼都是大胖子,为啥啊?
你说的这些肌肉线条强的打的过大象吗?铁饼力量举运动员胖子一堆九龙拉棺的健美男力量比他们大吗?马克亨特fedor都是肥肉一个一拳超人一个前最强男怎么说呢?鲁伊兹身材纯路人ko巅峰约书亚又怎么说
主要是体重和臂展变化吧?
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体重占的因素还挺重的,之前一百二十几斤的时候能拉十五个,现在健身,肌肉大了一圈了,但是体重160了,一组拉十个都很费劲
怎么?这会又不谈逻辑了?谁要减肥也不吭声了?嘴变得挺快呀 哈哈哈哈哈
你眼里觉得没逻辑就没逻辑吧,别在论坛里给别人错误信息就好么……有想法接着聊啊
不吭声啦,那就按你的逻辑呗,一会要筋疲力竭才能减,一会你老爷子遛弯都能减,你这是逻辑不通还是没有,血缘关系呀
我爸遛弯两个小时,对他而言就是精疲力尽,这么简单的逻辑你想不通?你们一堆游泳的还越游越啤酒肚,我看根本不如我爸遛弯么——你还能持续说出来逻辑两个字,我也是很惊讶的……你还有啥想问的?可别再说自己没问啊……
天天泡冷水里,皮脂肯定厚呀
不对啊,你一开始不是说不筋疲力竭就是老大爷遛弯,这就开始前言不搭后语啦
为什么我不知道,但我知道她保持这样的身材肯定有她的道理。
对啊,你们不就是在老大爷遛弯么?不过,等你到我爸的年纪的时候,还能这么遛弯,我肯定也佩服么……
看看你的
大海里游的快的哺乳动物可没一个苗条的
水猴子
办健身卡的时候,那个销售一直说游泳可以减肥,说半个小时游泳胜过跑步一个小时啊
从有氧消耗来说是这样的,但游泳运动要出成绩体脂率不能太低,这是两个维度的事,其实搏击类的也不能太低不然影响抗击打能力,体脂率最低的还是跑步项目,尤其是长距离
别听他瞎扯。。。有用可以塑行,减肥就扯了。你听说过,光游泳就剪掉肥的吗?
游泳确实可以减肥,比跑步好使
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呵呵,教育人好好说话,也不是我的份内,论坛么,你随便口嗨吧
呵呵,总不能沦落到你这样说话吧,这方面我还是有点坚持的……
确实从小没教育前言不搭后语的口嗨还自作多情的班门弄斧呢
不脂包肌浮力会小很多,而拳击手需要定量级,体脂越低体重越轻,打比赛前还得脱水。
你看一下她的背部,核心还有腘绳肌再说这种话
天天游泳的人告诉你游泳不减肥,甚至越游越胖,发表观点前建议你们多点实践
而且水里的运动热量消耗更大,需要更多的热量摄入,游泳减肥简直是笑话,不过大体重的游泳确实好处多