我说的是跟健身的肌肉棒子比，不是比没有锻炼基础的胖子

别听他瞎扯。。。
有用可以塑行，减肥就扯了。你听说过，光游泳就剪掉肥的吗？

因为水的比热大，所以在水了热量散失比空气快，在水里会刺激人皮下脂肪生长用来保温，所以经常游泳的人都会体脂率高

腰上

脂肪阻止降温

流线型在水里阻力小吧

是要分量级，肥肉多了把自己提到重量级挨揍去啊

我办卡了，但是两年就游了不到十次，都是去练器械，真不知道游泳能不能减肥。

注意看，有一个深黑色的腰带

女泳比赛都穿连体泳衣所以腹肌很少有机会看到，但人家肌肉很多的好吧
另外游泳运动员不可能没有背肌，上肢力量也必须得强，随便找个都是这水平，小潘最近增肌之后胳膊练得好像一拳能打死三个

非重量级的格斗运动员都要控体重，控体重快速办法就是脱水，脱水就容易有线条，比如健美运动员比赛前都要脱水以便更好显示肌肉线条。
等到了重量级不限制体重的就放飞自我了，看看泰森富里，包括张志磊肚子脂肪也不少，而且重量级脂肪可以有效保护身体。
游泳运动员又不需要限制体重，适当的脂肪有益速度。其实极端肌肉线条的普遍在限制重量级的运动中，比如举重低级别的都是肌肉线条好，但举重无差别的顶级选手，男子的塔拉哈泽，女子的李雯雯也都是一身脂肪。

你能看到鱼的肌肉线条吗？这就是原因。张雨霏学的是鱼，张伟丽学的可能是袋鼠。

你去看看他和别人的合照，和男的站在一起，感觉男的小鸟依人

她可不是胖。她真的能一拳打哭你。

格斗按体重分级

可爱咧！

自由搏击需要很强的短期爆发力和速度，大量无氧运动，脂肪是碍事的。
游泳不一样啊，肌肉密度是脂肪的三倍，没有脂肪人跟本浮不起来。所以游泳需要大骨架选手，有氧无氧结合，大肌肉力量的同时不能减脂。你看田径赛场上叱咤风云的黑人，有一个游泳名将吗？黑人就是天生体脂率低，不适合从事游泳。

没那么夸张，女人包括运动员能像张伟丽那样的体脂都是少数。

虎妞：你直接报我名字