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为什么张雨霏天天训练却没有肌肉线条？像个不运动的胖女孩？ 432回复/ 50亮531477 浏览

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泥煤_怪兽2025-01-03 17:39:10发布于江苏

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引用 @岭南小学生发表的:

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你把GALA的照片放出来干嘛

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公元之后2025-01-03 17:43:58发布于辽宁

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引用 @香菇炖土豆发表的:

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我一胖子下水就沉，我肌肉很大？

不是肌肉和脂肪密度谁大还用争吗

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shuniubi2025-01-03 17:46:33发布于浙江

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引用 @蔚小朋友发表的:

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

你好，有的，男运动员肌肉量大，有腹肌，但总体是有一定皮脂量的，mma那个不是精瘦精瘦的，游泳没有精瘦的

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扯开裤衩任雷劈2025-01-03 17:56:37发布于四川

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引用 @刮呱咕哒发表的:

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没那么夸张，女人包括运动员能像张伟丽那样的体脂都是少数。

不懂别瞎咧咧

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ballplay19822025-01-03 18:10:01发布于河南

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引用 @岭南小学生发表的:

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游泳只要快就行。肯定会有一定一定脂肪的。再说这种娱乐性质的摆拍你会绷着肌肉来？张伟丽是拍的竞技状态，这种还有重量级别，很多比赛前会减掉重量应对比赛称重，两者结合比较显肌肉线条。

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ballplay19822025-01-03 18:11:06发布于河南

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引用 @sharkwuhupu 发表的:

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脂肪不提供动力吧，可以提供浮力...

可能会填充了肌肉的凹陷处，更符合流线型，减少阻力，阻力

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矮闹油道格2025-01-03 18:18:49发布于广东

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她能把你整哭

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黄泉之息2025-01-03 18:22:29

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曾经因为撸铁多了，肌肉线条清晰被师傅血喷，影响水感还是什么，也没听清，反正就是被骂...

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认真的人最帅2025-01-03 18:23:07发布于浙江

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引用 @用户0962857754 发表的:

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办健身卡的时候，那个销售一直说游泳可以减肥，说半个小时游泳胜过跑步一个小时啊

普通人确实可以游泳减肥，因为消耗确实大，但游泳完会很饿，能忍住不吃就能减。
他们运动员的话是为了更好的成绩去训练的，消耗大摄入也大，我记得之前菲尔普斯奥运期间训练一天摄入8000-10000大卡的热量。

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虎扑JR07935613042025-01-03 18:27:43发布于广东

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你去游泳馆里看游泳教练，全是大肚子细腿没肌肉，我也不知道为什么他们都搞出这种身材来，很不协调，可能是这样更符合流体动力学？

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Z--Dolphin2025-01-03 18:27:53发布于广东

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引用 @蔚小朋友发表的:

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

约胖子

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弹跳王约圣2025-01-03 18:55:02发布于四川

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你看下张训练时候的背，这叫没痕迹？牛逼坏了好吧

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蔚小朋友2025-01-03 18:56:56发布于重庆

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引用 @世纪之王加隆兽发表的:

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给你看看世界名画——蒙古人不相信八块腹肌。

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给你看看世界名画——蒙古人不相信八块腹肌。

难怪蒙古海军所向披靡

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向太阳NH2025-01-03 18:57:15发布于广东

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抿嘴都这么可爱，击中我的审美了！

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的之之2025-01-03 18:58:37发布于河北

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不懂别瞎咧咧

？有多少女的有张伟丽那种体脂？能有百分之五吗？

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网上冲浪太有意思啦2025-01-03 18:59:16发布于广西

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太喜欢张雨霏这大膀子啦

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陪你去砍刘星宇2025-01-03 19:05:49

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引用 @lmyt 发表的:

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练游泳的跟练搏击的差别大了，游泳需要有一定体脂率，肌肉棒子下水就沉底儿了

那可能。应该是游泳运动员不太需要刻意减脂

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虎扑JR07732486002025-01-03 19:06:35发布于浙江

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引用 @蔚小朋友发表的:

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

出来打篮球，

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世纪之王加隆兽2025-01-03 19:09:40发布于重庆

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引用 @蔚小朋友发表的:

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难怪蒙古海军所向披靡

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难怪蒙古海军所向披靡

这是蒙古正统内蒙古那达慕大会摔跤手照片。和喀尔咯奴隶国有关系？

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陪你去砍刘星宇2025-01-03 19:09:44

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引用 @虞姬花信风发表的:

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自由搏击需要很强的短期爆发力和速度，大量无氧运动，脂肪是碍事的。游泳不一样啊，肌肉密度是脂肪的三倍，没有脂肪人跟本浮不起来。所以游泳需要大骨架选手，有氧无氧结合，大肌肉力量的同时不能减脂。你看田径赛场上叱咤风云的黑人，有一个游泳名将吗？黑人就是天生体脂率低，不适合从事游泳。

自由搏击需要很强的短期爆发力和速度，大量无氧运动，脂肪是碍事的。
游泳不一样啊，肌肉密度是脂肪的三倍，没有脂肪人跟本浮不起来。所以游泳需要大骨架选手，有氧无氧结合，大肌肉力量的同时不能减脂。你看田径赛场上叱咤风云的黑人，有一个游泳名将吗？黑人就是天生体脂率低，不适合从事游泳。

别被地摊骗了，但凡买过肉也知道肌肉密度不可能是脂肪3倍。只要吸足气，健美大肌霸下水也不会沉

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Re：为什么张雨霏天天训练却没有肌肉线条？像个不运动的胖女孩？

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