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为什么张雨霏天天训练却没有肌肉线条？像个不运动的胖女孩？ 432回复/ 50亮531373 浏览

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弑神艾2025-01-03 20:47:19发布于广西

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引用 @岭南小学生发表的:

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哪吒

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Bxrs2025-01-03 20:50:24发布于广东

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引用 @刮呱咕哒发表的:

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是你听不懂人话，你自己回去看看我最早说的是什么。

不但忘性大，还喜欢盲目抬杠，我都要怀疑这又是某团体的刻板印象了😑

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洛杉矶有湖吗你就湖人2025-01-03 20:50:47发布于山东

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引用 @蔚小朋友发表的:

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

最明显的，相扑

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文班季牛2025-01-03 21:03:35发布于山东

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引用 @藏不住微笑发表的:

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别听他瞎扯。。。有用可以塑行，减肥就扯了。你听说过，光游泳就剪掉肥的吗？

别听他瞎扯。。。
有用可以塑行，减肥就扯了。你听说过，光游泳就剪掉肥的吗？

游泳消耗卡路里就是多

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游了一天的鱼2025-01-03 21:07:56发布于首尔

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引用 @岭南小学生发表的:

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卧槽！啥也不带我也就勉强做几个

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游了一天的鱼2025-01-03 21:09:06发布于首尔

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引用 @藏不住微笑发表的:

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别听他瞎扯。。。有用可以塑行，减肥就扯了。你听说过，光游泳就剪掉肥的吗？

别听他瞎扯。。。
有用可以塑行，减肥就扯了。你听说过，光游泳就剪掉肥的吗？

无知真可怕。。。

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很哈哈哈后天2025-01-03 21:11:27发布于福建

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她练的目的是为了让游泳更快，其他一切都无所谓

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欧文跟我学运球2025-01-03 21:21:08发布于贵州

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那么，在膝盖深的水里，张雨霏能打过张伟丽吗

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叫什么来着2025-01-03 21:25:57发布于浙江

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引用 @颅内敲钟发表的:

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我弟游泳生，每年放假回家长快十几斤，回去训练一两个星期就能掉下来，但是不知道具体是咋练的，我很想学习一下

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我弟游泳生，每年放假回家长快十几斤，回去训练一两个星期就能掉下来，但是不知道具体是咋练的，我很想学习一下

这种走专业路线的训练强度普通人吃不消的

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击地而飞2025-01-03 21:36:37发布于吉林

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引用 @还有1件事发表的:

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水里散热快，脂肪可以储存更多能量，同时让身体圆润，更接近水滴流线型，减少水下阻力。

哈哈哈，真的假的，为啥男生也一身肌肉块啊？

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第三代歌神2025-01-03 21:45:34发布于山东

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引用 @巴蒂好发表的:

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我靠，下面的负重吊在哪儿的？

基尔上

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还有1件事2025-01-03 21:48:07发布于上海

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引用 @击地而飞发表的:

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哈哈哈，真的假的，为啥男生也一身肌肉块啊？

首先男性天生就是比女性更不容易挂脂肪，有游泳天赋的不少一开始就是小瘦子，胖一点可能就被刷下来了
其次竞速游泳消耗超级大，菲尔普斯一个训练日要消耗1万多卡，根本留不住脂肪，运动员还会专门在健身房进行力量专项训练，都是在消耗脂肪，你吃的汉堡可能来不及转化成脂肪就消耗了
其实吧，男性游泳运动员多少还是受水池影响的，身材相比跑步自行车这种风吹日晒的竞速项目男运动员，已经算是圆润的了

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一只河虾2025-01-03 21:48:27发布于上海

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引用 @dongch100 发表的:

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因为水里需要脂肪提供浮力，全是肌肉就沉下去了。所以顶尖游泳运动员里没有黑人，因为黑人体脂率低，在游泳比赛里吃亏。

更关键的不是密度问题，而是体表阻力问题。

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用户13943647672025-01-03 21:50:03发布于山东

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运动项目不一样要求的肌肉也不一样

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