全部回帖
我没记错她是世界冠军吧,她既然没有肌肉线条那只能说明游泳肌肉线条没用被。
[图片]
太猛了
去年奥运会最让人感动的画面之一
她丸子头是真的好看
哇,这样看还挺厉害。为啥松弛状态下感觉胖胖的,张伟丽就不会?
有没有可能游泳运动员从选材上就是身体比例“不协调”,要求上肢强壮,臂展肩宽异于常人,显得胖胖的。
游的快不就完了 管她胖不胖肥不肥呢
游泳确实减肥。我去年夏天练了二十天(不会游泳现学),就这样都掉了有十斤肉。
运动都减肥 关键是你要控制饮食 我跟我哥们办卡游泳 差不多天天去 关键游完要再去炫一顿哈哈哈哈
他们组不是狂撸铁吗,不会没肌肉吧
这个没有一两年训练拉不上去 大家可以试试不负重引体一次性能做10个不
我 6 个极限了,不负重
办健身卡的时候,那个销售一直说游泳可以减肥,说半个小时游泳胜过跑步一个小时啊
游泳练肌肉也是岸上健身房练的,泳池里练动作和有氧运动
是可以减肥,但是游泳比赛不是健身房呀。
什么原理呢,陆地上比较猛的狮虎豹,肌肉线条都很强,大海里的鲸鱼鲨鱼都是大胖子,为啥啊?
流体力学,脂肪可以更好地减少水中的阻力
?
真的,河马不会游泳,你可以去查一下
游泳就是脂包肌才厉害,需要耐力+力量。没有脂肪她游不动
没这种说法的,男子选手一个个都是八块腹肌人鱼线,无论啥项目啥距离,可没见哪个男选手只有一块腹肌的。只能说男女的身体构造有天生的差异,对于游泳来说,一定的体脂率不会对成绩造成太大的影响。有那刷脂的功夫,还不如多练练力量和水下技术来得更有效率。如果说体脂率刷到10%以下可以把成绩提高一秒,那女子选手也会出现肌肉棒子的。
有肌肉和能看出肌肉线条是两回事…就拿女子举重来说,李媛媛能举起这么夸张的重量,她的肌肉量是相当夸张的。但因为体脂率高,所以看上去人胖乎乎的,根本没有肌肉线条。但你不能说她没有肌肉…
真是厉害 没少练👍🏻
UFC有量级的,需要减脂脱水来维持体重,
张雨霏
太丑了,不认识
不审题的么,两个照片都是女运动员,这里跟我探讨男性选手,有点刻意了
我办卡了,但是两年就游了不到十次,都是去练器械,真不知道游泳能不能减肥。
游泳能不能减肥不知道,但是能尝尿