求问为什么深蹲后第二天肌肉不酸但站不住由苹果插飞刀 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
深蹲，可能是有点力竭。做完了也拉伸了。一条腿30秒。
第二天肌肉不算痛。但是走路膝盖不能弯，不然直接跪下来。
为什么会出现这种情况呜呜😭。
深蹲，可能是有点力竭。做完了也拉伸了。一条腿30秒。
第二天肌肉不算痛。但是走路膝盖不能弯，不然直接跪下来。
为什么会出现这种情况呜呜😭。
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求问为什么深蹲后第二天肌肉不酸但站不住
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Re：求问为什么深蹲后第二天肌肉不酸但站不住
