正是因为我就是这个水平，我才说普通人是这个水平。

你真的知道怎么锻炼的人一次跑3公里，还是快6分配是啥概念吗？

你不如把我奶奶也带上，她也是普通人，你给她一百年也跑不了一米。

这是属乌龟的

我第一次跑五公里是毕业第二年公司组织的跑步上拿了第一名，21分20秒这样子

在我们学校体测拿2分的水平

你自己在这看不起普罗大众的身体素质。别扯你奶。怎么父母大概四五十岁不运动了？这个年纪广场舞羽毛球散步的人多了去了，怎么不可以举例普通人？你高估别人，别怪别人用你的标准来怼你

你走路的吧，基本上平时走路3公里也就30分钟多一点

普通人别说10公里，5公里都没几个跑的，你说的普通人那叫普通跑步爱好者

谢谢您的鼓励，原来我已超出普通人的水平，好开心。

我以前经常夜跑，一公里5分40在不锻炼的人里，已经算非常牛逼了。

我5公里pb跑步机23分16秒，操场25分8秒，那还是3年前身体巅峰的时候，现在跑步机基本上26分钟左右了，17分钟根本不可能了

平时不锻炼的话这个速度挺快了

能跑5km的本来就是少数，你有啥好揣着明白装糊涂的呢？喜欢跑步是好事情，没必要看不起其他人。也没必要阴阳怪气。跑的快也好，慢也好，多也好，少也好，都是健身。人健康就行，都不是专业的有啥好攀比和看不起？

他吹牛逼，牛带着他跑，当然比共享单车快！

三公里5分40的配速也很不错了 不能以你的标准要求大众

如果是坐办公室的 不锻炼这个速度 我只能说很强 我健身3个月了 也做不到这个配速

你根本不懂什么叫跑步

xjb说，连跑带走3公里用40分钟？普通人快走40分钟也能走完3公里啊