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这个硬手不是我池边大师发明的词汇吗
这个硬手不是我池边大师发明的词汇吗
专业～我知道我为啥不准了
专业～我知道我为啥不准了[捂脸]
腿部力量更重要，
腿部力量更重要，
对于跳投来说，重要的是在最高点稳定的作出投篮动作，所以如果你的核心力量够强，腰腹能在空中绷住，那即使是弹跳比较差也能流畅的完成跳投。但如果仅仅腿部力量出色，核心很差，那么起跳后在空中的平衡姿态都不一定很理想，更不要说做技术动作。
对于跳投来说，重要的是在最高点稳定的作出投篮动作，所以如果你的核心力量够强，腰腹能在空中绷住，那即使是弹跳比较差也能流畅的完成跳投。但如果仅仅腿部力量出色，核心很差，那么起跳后在空中的平衡姿态都不一定很理想，更不要说做技术动作。
我感觉是腰部力量
我感觉是腰部力量
头部力量
头部力量
对于跳投来说，重要的是在最高点稳定的作出投篮动作，所以如果你的核心力量够强，腰腹能在空中绷住，那即使是弹跳比较差也能流畅的完成跳投。但如果仅仅腿部力量出色，核心很差，那么起跳后在空中的平衡姿态都不一定很理想，更不要说做技术动作。
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对于跳投来说，重要的是在最高点稳定的作出投篮动作，所以如果你的核心力量够强，腰腹能在空中绷住，那即使是弹跳比较差也能流畅的完成跳投。但如果仅仅腿部力量出色，核心很差，那么起跳后在空中的平衡姿态都不一定很理想，更不要说做技术动作。
颠投呢
颠投呢
硬手投篮是不是更适合大手啊，我手挺大，我教我舍友硬手投篮他们越投越歪
硬手投篮是不是更适合大手啊，我手挺大，我教我舍友硬手投篮他们越投越歪
我是属于球感丧失很快那种。单就投篮来说，一段时间不打那投篮手型就各种走形，发力模式更是没发检验了。
和我一样 这是为啥啊
和我一样 这是为啥啊[破防]
乔丹有没有指导一下扣篮的时候在空中多顿一下等别人都下去了再扣不容易被冒。
乔丹有没有指导一下扣篮的时候在空中多顿一下等别人都下去了再扣不容易被冒。
学员：你丫要我怎么学，嗑药吗
学员：你丫要我怎么学，嗑药吗
詹姆斯是啥手啊
詹姆斯是啥手啊
上帝之手
上帝之手
乔丹有没有指导一下扣篮的时候在空中多顿一下等别人都下去了再扣不容易被冒。
乔丹有没有指导一下扣篮的时候在空中多顿一下等别人都下去了再扣不容易被冒。
先跳向篮框，别人跳起来封盖，先不着急出手，等他们下落后再扣篮，或者拉杆到另一侧擦板就行了，都懂了吗
先跳向篮框，别人跳起来封盖，先不着急出手，等他们下落后再扣篮，或者拉杆到另一侧擦板就行了，都懂了吗
老乔当年指导汉密尔顿的时候，还提了一个小细节，说他跳投不准是因为他跳起来太着急出手了，在空中可以稍微稳一下再出手会有效提高命中率，后来汉密尔顿接受采访说这个小细节对他帮助很大
老乔当年指导汉密尔顿的时候，还提了一个小细节，说他跳投不准是因为他跳起来太着急出手了，在空中可以稍微稳一下再出手会有效提高命中率，后来汉密尔顿接受采访说这个小细节对他帮助很大
是我不想稳一下吗
是我不想稳一下吗
