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引用 @Junglebee 发表的:
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天天一万米，原来真的是这样子，我前几天听杨毅的节目，说陈楠跟他们聊天也是，原来他们那届女篮长期集训的时候也是天天一万米，结果正儿八经打比赛还是跑不过欧洲队，搞得都自我怀疑了。后来来了体能外教从头调整了了体能训练计划，才真正搞清楚篮球运动员的体能储备应该怎么做，只能说国内的教练圈子，太阳底下没有新鲜事啊。
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天天一万米，原来真的是这样子，我前几天听杨毅的节目，说陈楠跟他们聊天也是，原来他们那届女篮长期集训的时候也是天天一万米，结果正儿八经打比赛还是跑不过欧洲队，搞得都自我怀疑了。后来来了体能外教从头调整了了体能训练计划，才真正搞清楚篮球运动员的体能储备应该怎么做，只能说国内的教练圈子，太阳底下没有新鲜事啊。
10000米有氧长跑没什么用的，还容易掉肌肉，篮球现在都成无氧运动了。
10000米有氧长跑没什么用的，还容易掉肌肉，篮球现在都成无氧运动了。
引用 @会飞的陆行鸟 发表的:
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看看人家游泳队跳水队怎么练得，最基本的训练量都保证不了谈什么科学训练，就该让周继红来管男篮
看看人家游泳队跳水队怎么练得，最基本的训练量都保证不了谈什么科学训练，就该让周继红来管男篮
周继红能保证裁判不黑咱们甚至偏向咱们 至少这一点姚明没做到
周继红能保证裁判不黑咱们甚至偏向咱们 至少这一点姚明没做到
引用 @下雨天就睡觉 发表的:
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三从的标准在于教练组
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有时候教练组也说了不算 谢亚龙当足协主席 要求女足练叉腰肌
有时候教练组也说了不算 谢亚龙当足协主席 要求女足练叉腰肌
周继红能保证裁判不黑咱们甚至偏向咱们 至少这一点姚明没做到
别人郭晶晶都知道国际上要有自己人，自己去当了裁判的裁判
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Re：三从一大就这？我以为宫指导研究这么多年融入了新东西呢？
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