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他参加的是奥运会啊?
确定是奥运会,巴黎奥运会马拉松男子群众组。
不太懂跑步,这个成绩什么水平?我成都绿道50K骑行经常轻轻松松破3,马拉松好像还不到50K吧?
半马以后血崩啊,啥情况
24公里大坡,爬的时候冲的太猛,上去之后速度就起不来了
24公里大坡,爬的时候冲的太猛,上去之后速度就起不来了[捂脸][捂脸][捂脸]
于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁
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病态的运动
挑战自身极限,成资本的游戏了?我是挺佩服这样的人的
挑战挑战,你多挑战哟。
上半年破3失败,下半年再试试
这个有点厉害啊
在巴黎合影了
在巴黎合影了[奸笑]
19年北马因为停下系鞋带和抽筋没破三,跑了301,真的挺遗憾。去年终于破三,快到终点有一阵挺想哭,但最后也还是挺淡然
恭喜破3
每五公里21分15秒以内
那还是算了,练到30多岁可能会达到,但太伤身体了,我还是练5000米吧
他本来也真不老,才43岁,就是有氧做的太多了,人会显得老,因为我也是跑步爱好者
43岁又爱运动的中产阶级,大部分都相当显年轻,只能说于嘉大概率就没怎么关注过形象了。
破三相当厉害了!于嘉老师有点显老哎,可能平时不注意形象管理吧
大哥牛逼啊
你在说什么?于嘉家里就是央视的啊?一个杭州商学院这种大学的20岁就进央视实习,就有机会去美国报道全明星赛,家里没点关系可能吗?再说他也是京爷啊
当年杭州商学院也不差的好吧,现在是不行了,变成工商大学了,现在的杭州商学院和当年那个没关系的,工商才是当年那个杭商
那个大众女子组的岂不是强无敌
那个也是顶级大神,手上一大把国内小马拉松完赛奖牌,估计有半职业的水平了
打球不管是出出汗还是对抗,都是娱乐开心的,逼得自己打赢了抱头痛哭?说的就是真没必要
人家坚持了十几年,然后打破了自己的目标,实现了业余跑者的终极梦想,到你这就不行了,污渍完个赛全网到处营销,人家没拍纪录片没雇水军,就哭一下也不行?
没有刘星宇变化大
没有刘星宇变化大[奸笑]
我又不跑马,我不说了吗?我10km最快41分多,不信给你贴图
那你都不长跑,你怎么知道这些?
没用。如果你都到了要戴护膝的地步了,我建议还是先不要长跑了。先从事一些对膝盖比较友好的运动,或者一些康复运动,或者针对膝盖力量的训练比较好。
一点作用都没有吗?就是因为怕出问题,所以想戴啊