跑步不敢说，但是瑜伽有段时间真的是很飘，明显能看出来，都不仅仅是跑步上面，各方面说话都是，包括本职工作。

瑜伽肯定有240几的实力，今年巴黎跑马的路况可以说是魔鬼级，有好几公里大坡，跟跑山一样，最顶尖的奥运跑马选手跑这段路都比自己pb慢个5-10分钟，强如基普乔格和中国第一的何杰都跑崩了这次，更何况是普通人了，瑜伽视频里258估计在平路有进24几的实力

全马破三对于业余来说太牛逼了，我五公里才刚破4，全马跟物资一个水平

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据说这个夏天他加练了马拉松，让我们来看看效果如何。半马，稳稳命中，全马，还有！

5公里破4，半马轻松130啊，稍微练练长距离全马起码330。

我感觉跑步的人是不是都很显老诶，B站有个美食up主橙飞也是跑马拉松，虽然很胖但是面相真的很老成

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我其实一直有个疑问，马拉松这个东西对普通人来说真的健康吗

本来就是老了。。。你看他胖的时候解说NBA，到现在都20年了。。。

就是说，人可以跑更长的距离，不会跑40多公里损伤就很大

别的不说，瑜伽装逼确实是能装，特别讨厌他的解说。当然他跑马拉松破3我也觉得很牛逼

只有脸老的快，身体机能比不锻炼的同龄人强多了。

于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

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我跑了六、七年步了，不跑步的人对长跑更多停留在印象阶段，早就关注他的成绩了，他之前吹牛逼成分也挺足的，而且平时也喜欢装逼，你如果跑长跑会知道，如果你自己练习能跑出240的成绩，不可能在全马中无法破三，我记得四五年前他就晒过自己240的全马成绩，过程中还有好几公里能跑到330的配速，然后也有不少430的配速，当时我就表示质疑，跑马的人没有这么跑的，飘忽不定的配速也干不了全马，而且全马能破三的也不会是他当时那样的身材，现在他这身子骨全马能破三，我是实打实的相信的

这货就一矫情表演型人格，你看他这视频后面硬哭那个矫情样，搞得像千辛万苦拿了奥运冠军似的，真是不表演一下要死

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于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

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全马破三是每个天赋一般的跑步爱好者的终极梦想。