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打球健身的一米九以上大个子200斤不奇怪吧
这身高搭配这体重没毛病
这身高搭配这体重没毛病
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引体靠的是背，跟胳膊有啥关系
引体靠的是背，跟胳膊有啥关系
打球健身的一米九以上大个子200斤不奇怪吧
不奇怪，但是有几个这样的
不奇怪，但是有几个这样的
不好意思，200斤1.95
你骄傲什么 我200斤都不用1.80
你骄傲什么 我200斤都不用1.80
凭什么大体重和小体重要同样的肌肉水平，难道不是大体重大肌肉水平吗？
凭什么大体重和小体重要同样的肌肉水平，难道不是大体重大肌肉水平吗？
你当大体重大骨架肌肉好练是吧
你当大体重大骨架肌肉好练是吧
那你是没见过90kg引体做一堆的吗？？？？人家力量训练都拿多少倍体重来衡量水平，你说没关系？？？？？？？
那你是没见过90kg引体做一堆的吗？？？？人家力量训练都拿多少倍体重来衡量水平，你说没关系？？？？？？？
别直着腰杆不嫌疼了，学生有那个时间整天玩一块破铁？
别直着腰杆不嫌疼了，学生有那个时间整天玩一块破铁？
大学生们表示一下
小弟还可以吧，就是有点小胖，1000m跑不太动
小弟还可以吧，就是有点小胖，1000m跑不太动
大学生的这种思维就是问题所在，体测跟其他科目一样，你得练才能有高分，再浪的大学生期末前那一周还知道抓紧看书，难的科目想避免挂科更是要提前准备，怎么到引体向上这儿就是我不练还要及格呢
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大学生的这种思维就是问题所在，体测跟其他科目一样，你得练才能有高分，再浪的大学生期末前那一周还知道抓紧看书，难的科目想避免挂科更是要提前准备，怎么到引体向上这儿就是我不练还要及格呢
因为引体向上这个项目设置有问题，引体向上最大问题在于0－1的难度比1-10的难度还高，不管是测试跑步还是投篮运球还是等等其他的，从零到入门都是个循序渐进的过程。而对于一个引体向上都拉不起来人，他应该怎么去练习引体向上？体育课老师不教，学校又不给提供高位下拉器材，而考试直接考，十几个才刚刚60及格，就算常年在健身房锻炼的也知道这个标准是多离谱。
因为引体向上这个项目设置有问题，引体向上最大问题在于0－1的难度比1-10的难度还高，不管是测试跑步还是投篮运球还是等等其他的，从零到入门都是个循序渐进的过程。而对于一个引体向上都拉不起来人，他应该怎么去练习引体向上？体育课老师不教，学校又不给提供高位下拉器材，而考试直接考，十几个才刚刚60及格，就算常年在健身房锻炼的也知道这个标准是多离谱。
他说的是体型，你让一个120斤的和一个200斤的都以做6个为60分的标准来算，你觉得公平吗
他说的是体型，你让一个120斤的和一个200斤的都以做6个为60分的标准来算，你觉得公平吗
做6个又不是做60个
，不就考你身体匀称吗？身体素质标准，身体匀称拉引体很难吗？不都是很瘦很瘦没力气的拉不动还有肥胖小子拉不动吗？哪来的借口，比卧推的时候200斤又要开始吹嘘自己推得比别人重了
做6个又不是做60个[擦汗]，不就考你身体匀称吗？身体素质标准，身体匀称拉引体很难吗？不都是很瘦很瘦没力气的拉不动还有肥胖小子拉不动吗？哪来的借口，比卧推的时候200斤又要开始吹嘘自己推得比别人重了[姚明笑][姚明笑][姚明笑]
啥？你是没见过排骨哥们引体做一堆吗？体重越大你需要调动的力气就越多，但是体重大和力量大有集贸关系
体重大力量就是会更大，不然卧推为啥也分量级
体重大力量就是会更大，不然卧推为啥也分量级
别人讨论引体向上作为体测项目公平与否，你搁这装牛魔呢，你练的好来说说你三大项成绩，一天到晚装不完的b。
别人讨论引体向上作为体测项目公平与否，你搁这装牛魔呢，你练的好来说说你三大项成绩，一天到晚装不完的b。
又扯三大项来了，人家说自重你在说啥，自重动作不就是考核身体素质最公平的项目吗？又没让你做几十个，6个都做不动就是说明身体素质不行，要么增肌要么减脂，体脂正常身材匀称怎么会做不了引体向上？比三大项是真二，100kg的人和60kg的人比极限重量能一样吗？100kg的人和60kg的人比系数还比得了吗？
又扯三大项来了，人家说自重你在说啥，自重动作不就是考核身体素质最公平的项目吗？又没让你做几十个，6个都做不动就是说明身体素质不行，要么增肌要么减脂，体脂正常身材匀称怎么会做不了引体向上？比三大项是真二，100kg的人和60kg的人比极限重量能一样吗？100kg的人和60kg的人比系数还比得了吗？