基本功需要NBA的教练来教吗？罚球也需要。自己不愿意训练你怪谁

你以为投篮的动作没有专业的训练师指导？核心肌群的训练没有专业指导？你但凡看过nba或者ncaa的训练视频也不至于在这儿信口雌黄吧 国内有哪个教练和团队有这种水平

你以为练基本功和体力不需要有职业水平的助教和训练师？看看人家nba的抗干扰训练是怎么样的 你这种连教练团队都不懂 还想着教练训练一把抓的就别出来祸害中国体育了

曾凡博怎么说

这个才是真相

王治郅打到36岁。易建联打到37岁。不是国内指导的。

游泳运动员王简嘉禾日常3万米。连个肌肉和耐力都练不出来。约基奇跑4个加时不受伤。这也是美国练出来的

张镇麒在美国训了几年连耐力都跟不上。是他菜还是美国训练师垃圾

郑亮是郑武的弟弟，兄弟俩两个项目，都是当年很有天赋的选手。

中国球员连发展联盟都不愿去。还想打NBA

想要高水平的训练师，得去高水平的联赛。比如发展联盟。同样面临更艰苦点环境。
还有NBA不教基本功。自己不练怪谁

三从一大可以，但要加上科学

周琦怎么增肌的？

他是在NBA打球。享受NBA级别的训练师。可问题是他自己不愿意去发展联盟。那你怪谁。
然后回来就两年不打球，怪谁。
还有，夺不了冠军。连亚洲都冲不出去。国家没有钱和义务替你请外教。自己不好好训练。那就按照国内的土方法练吧。
不想？那就自己花钱努力去发展联盟打球。自己废物，怪谁？

而且他也没咋增肌。还是很瘦

三从一大是一种训练理念，跟科学的训练不冲突，反倒应该结合起来。
上个月利拉德的训练视频在虎扑很火，一搜就能搜到。里面各种阻抗练习、冲刺投篮练习是不是从难从严从实战出发？那个训练的运动量跟王哲林比起来大不大？

说白了三从一大就是督促属员加强技术训练。如果我们的属员能够像NBA那些球员一样自觉，休赛期不断磨炼自己的技术，包括投篮，运球，体能等基本技术，何必倒退到前几年三从一大这种训练模式。前几年像西热力江这样的属员每天都要投2000个篮让自己成为优秀的投手。现在有几个属员能这样自觉去训练。无奈之举罢了。

现在的训练理念是在三从一大上面加了一个科学训练。害隔着批判呢。请问什么样的训练可以不接近比赛的状态，比赛的状态不就是三从一大吗