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约基奇的耐力要远超中国男篮。他不练耐力的
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有一种可能就是游泳比长跑练习耐力更好。
姚明那个体质30岁就退役了。根本不长。易建联也打到35岁以上。约基奇就是跟着掘金队满场飞奔。打4个加时。训练确实要根据情况。但自己身体天赋不到。不要怪教练。没有训练量。更差。
因为人家的训练更科学 运动寿命也更长。
张镇麟手型找杜兰特训练师改的吧?结果呢,年纪在这了,这东西给这帮人合适嘛,技术已经定型了,又回到了想找老乔打欧洲篮球,结果全是这帮人的在这受折磨,底下小孩子练的不还是老一套,最后还是一地鸡毛,欧洲欧洲学不到,美国美国学不来,指着这些个男篮折磨
科比几次大伤,一个休赛期就改了,有什么不能改的。就是人不行
说半天你也是二把刀,说的假模假式,你先说说你自己是谁? 又什么阅历和经验支撑你发表这些观点,全都是因为是中国🇨🇳的,所以就是错的的观点
海沃德30多就退役了。
游泳运动员也是要练长跑的。王简嘉禾日常训练3万米。
女子游泳运动员日常长跑3万米。不通过跑步把心肺功能练上来。你在水里是鳖不长的。而且你游过泳吗?在水里呆长了,你的胸会疼
并不长。林书豪30不到就离开NBA了。海沃德34岁就退役了
奥登直接废掉。特纳30岁出头就退役了。是医疗团队的进步和自身强大使得寿命延长。跟训练方法关系不大
假大空的就是从实战出发那句,试问世界上有哪个运动员训练不是从实战出发的?这就是一句正确的废话。
很多啊。没拿牌的都是。
就这种口号我一天能造一百个
我一天可以抱100次头
奥登受伤跟训练没啥关系,他受伤主要是因为他是长短腿。腿部长短不一样,对普通人来说没什么影响,但对运动员来说就太难受了,尤其是奥登这种体重非常大的球员,想不伤都难。
姚明也是。所以关教练训练方法什么事
不然呢?篮球不练 哪会进步?
是你把自己那两公分给姚明,让他变成长短腿的吗
你的意思是詹姆斯每年花在身体恢复上的那些钱是交了智商税了。NBA球员年年花在身体恢复上的钱都相当于被诈骗了?
所以这能驳斥NBA一堆球员30多岁了还在巅峰?
呃呃呃,您说的他是谁?
要明
所以呢?所以你觉得关起来练个一年半载,就能从50提高到90?
90以上不容易,80应该还可以。
我是说姚明是身体问题。是天生的身体构造