三从一大真能提高中国篮球和足球的水平吗? 252回复/ 5095899 浏览

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你的意思是詹姆斯每年花在身体恢复上的那些钱是交了智商税了。NBA球员年年花在身体恢复上的钱都相当于被诈骗了?

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你的意思是詹姆斯每年花在身体恢复上的那些钱是交了智商税了。NBA球员年年花在身体恢复上的钱都相当于被诈骗了?

问题是你自己CBA的运动员出的起那个钱吗?詹姆斯一年的最基本的费用就至少一百万美元。你这个钱是运动员自己出还是篮协出。我就直说吧。美国用药医疗都是世界第一。这个是医疗问题

问题是你自己CBA的运动员出的起那个钱吗?詹姆斯一年的最基本的费用就至少一百万美元。你这个钱是运动员自己出还是篮协出。我就直说吧。美国用药医疗都是世界第一。这个是医疗问题

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所以这能驳斥NBA一堆球员30多岁了还在巅峰?

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所以这能驳斥NBA一堆球员30多岁了还在巅峰?

NBA加上发展联盟有好几百人吧。有几个

NBA加上发展联盟有好几百人吧。有几个

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你的意思是詹姆斯每年花在身体恢复上的那些钱是交了智商税了。NBA球员年年花在身体恢复上的钱都相当于被诈骗了?

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他那个百分之百是用医疗手段和训练加上药物治疗的。他身体确实牛逼。美国的职业联赛全都是如此。zg比不了

他那个百分之百是用医疗手段和训练加上药物治疗的。他身体确实牛逼。美国的职业联赛全都是如此。zg比不了

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我是说姚明是身体问题。是天生的身体构造

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我是说姚明是身体问题。是天生的身体构造

姚明都不知道他身体构造有问题,被你知道了

姚明都不知道他身体构造有问题,被你知道了

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他那个百分之百是用医疗手段和训练加上药物治疗的。他身体确实牛逼。美国的职业联赛全都是如此。zg比不了

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好家伙,这都成万能公式了

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姚明都不知道他身体构造有问题,被你知道了

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他是巨人症啊。这是常识啊。我记得应该是他的脚拇指支撑不了身体

他是巨人症啊。这是常识啊。我记得应该是他的脚拇指支撑不了身体

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好家伙,这都成万能公式了

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詹姆斯自己承认花了至少一百万美元。公开的。况且即便汤姆森杜兰特,大伤之后也是断崖式下滑

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女篮的杰克逊和桃乐西也是每年吃一百万美刀的药才能保持现在的身体状态的吧

女篮的杰克逊和桃乐西也是每年吃一百万美刀的药才能保持现在的身体状态的吧

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詹姆斯说他每年花费上百万美元雇佣专业训练团队来帮助自己正确的训练身体和保养身体。到你嘴里就成了花百万美元吃药,你可真会解读。詹姆斯的身体就是得益于科学的训练方法,而不是你说的那些乱七八糟的臆测

詹姆斯说他每年花费上百万美元雇佣专业训练团队来帮助自己正确的训练身体和保养身体。到你嘴里就成了花百万美元吃药,你可真会解读。詹姆斯的身体就是得益于科学的训练方法,而不是你说的那些乱七八糟的臆测

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三从一大?三从四德才对

三从一大?三从四德才对

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打得这么差说明没几个真的热爱篮球,

打得这么差说明没几个真的热爱篮球,

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不能,社会形态不一样了。
激励苦练的机制不存在了,只靠压制是练不出来的。

不能,社会形态不一样了。
激励苦练的机制不存在了,只靠压制是练不出来的。

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三从一大从来都是竞技体育训练的核心,区别只在于科学与不科学罢了

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引用 @波波大宝贝 发表的:
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你要真的从真的大才行,各个技术动作都请好几个训练师比如说投篮动作标准化,训练师一点一点扣,扣完后投篮训练都猛猛跑动无氧投篮,还有训练师举着东西干扰,一天投几百个。战术训练就是攻防两组,都以最快速度跑最快速度防。肯定有效果

你要真的从真的大才行,各个技术动作都请好几个训练师比如说投篮动作标准化,训练师一点一点扣,扣完后投篮训练都猛猛跑动无氧投篮,还有训练师举着东西干扰,一天投几百个。战术训练就是攻防两组,都以最快速度跑最快速度防。肯定有效果

这可和当年的三从一大不一样,当年之所以逐步淘汰三从一大,就是因为细节不够,训练水平低,只能靠大量重复我们已经会了的基本套路来缓慢提升。

这可和当年的三从一大不一样,当年之所以逐步淘汰三从一大,就是因为细节不够,训练水平低,只能靠大量重复我们已经会了的基本套路来缓慢提升。

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引用 @逆鳞立起 发表的:
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第一。三从一大就是最科学的训练。从严从难从实战,大运动量就是最科学的理论。只不过是方法变了而已。第二,游泳田径树立根基的都是国内教练。国外教练接手时。游泳田径运动员都已经在身体素质和体能上已经有了很大的改变。国外教练所教的只是方法。就像NBA教练不会教你怎么投篮。他只会教你战术。而男篮这帮运动员由于体校取消。他们基本功太差。对抗下不会运球,罚球罚不进。体力抽筋心态爆炸。这是练的太少练的不够。第三,运动员都会受伤,过去运动员之所以瘫痪更多的是医疗团队跟不上不是教练的问题。就好像杜兰特跟腱骨折,休息一年之后照样健步如飞。乔治腿弯折90度。结果修养一年后照样拿高薪。这是医疗团队的功劳和教练无关。即便这样,海沃德骨折后再也回不到巅峰状态。姚明身体构造无法支撑身体。这是医疗团队无法解决的问题。综上,教练能教的是战术训练方法。可是国内男篮罚球罚不进。运球运不稳。你不去加大训练量,任何一个教练或体能师都无法解决的问题。在国外,你不认真训练,体能师会解约。在国内,只能篮协强逼你训练。综上。赵蕊蕊伤病或者瘫痪,而袁心玥不会。更多是自身的强大以及医疗团队的进步。而罚球罚不进,运球不稳。一到大赛心态爆炸。这是自身练的太少了。需要三从一大。加练

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第一。三从一大就是最科学的训练。从严从难从实战,大运动量就是最科学的理论。只不过是方法变了而已。第二,游泳田径树立根基的都是国内教练。国外教练接手时。游泳田径运动员都已经在身体素质和体能上已经有了很大的改变。国外教练所教的只是方法。就像NBA教练不会教你怎么投篮。他只会教你战术。而男篮这帮运动员由于体校取消。他们基本功太差。对抗下不会运球,罚球罚不进。体力抽筋心态爆炸。这是练的太少练的不够。
第三,运动员都会受伤,过去运动员之所以瘫痪更多的是医疗团队跟不上不是教练的问题。就好像杜兰特跟腱骨折,休息一年之后照样健步如飞。乔治腿弯折90度。结果修养一年后照样拿高薪。这是医疗团队的功劳和教练无关。即便这样,海沃德骨折后再也回不到巅峰状态。姚明身体构造无法支撑身体。这是医疗团队无法解决的问题。

综上,教练能教的是战术训练方法。可是国内男篮罚球罚不进。运球运不稳。你不去加大训练量,任何一个教练或体能师都无法解决的问题。在国外,你不认真训练,体能师会解约。在国内,只能篮协强逼你训练。

综上。赵蕊蕊伤病或者瘫痪,而袁心玥不会。更多是自身的强大以及医疗团队的进步。
而罚球罚不进,运球不稳。一到大赛心态爆炸。这是自身练的太少了。需要三从一大。加练

你有那个水平的教练和团队从严从难从实战么

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引用 @Gang_Starr 发表的:
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基本功需要多高的教练吗?把体力练上去。防守练好需要国际级教练吗?

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Re:三从一大真能提高中国篮球和足球的水平吗?
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