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大把喝粥的活到高龄
大把喝粥的活到高龄
感觉盐水鸭不如盐水鹅
个人口味吧，盐水鸭肉比较嫩些，鹅肉比较香一些，味道其实差不多。最重要的是，鹅比较贵。
个人口味吧，盐水鸭肉比较嫩些，鹅肉比较香一些，味道其实差不多。最重要的是，鹅比较贵。
我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
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我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
我肏，专业啊，给我看得一愣一愣的…
我肏，专业啊，给我看得一愣一愣的…
粥相比米粉，其中的淀粉容易被吸收转化为糖。。。
粥相比米粉，其中的淀粉容易被吸收转化为糖。。。
这我不知道，我只知道我每次低血糖都是因为早餐喝粥
这我不知道，我只知道我每次低血糖都是因为早餐喝粥
真的。从时间效率来说，做饭是最低效的事情。每天早上半个小时，晚上再来一个小时，一天一个半小时，就算被英语单词，这个时间用来，坚持一年，也能腾飞。
真的。
从时间效率来说，做饭是最低效的事情。
每天早上半个小时，晚上再来一个小时，一天一个半小时，就算被英语单词，这个时间用来，坚持一年，也能腾飞。
很负责任的告诉你，背英语单词完全没啥用，可能最大的作用是自我感动， 你要是能因为背英语单词就提升自我，至于上学的时候不好好背吗？
很负责任的告诉你，背英语单词完全没啥用，可能最大的作用是自我感动， 你要是能因为背英语单词就提升自我，至于上学的时候不好好背吗？
这我不知道，我只知道我每次低血糖都是因为早餐喝粥
这么比喻吧。。。粥就像一根木柴，劈撕碎成小条状，点燃一下子火会特别旺，但他只能一会儿。而米饭就是烧整根木柴，虽然不旺，但能烧半天。
这么比喻吧。。。粥就像一根木柴，劈撕碎成小条状，点燃一下子火会特别旺，但他只能一会儿。而米饭就是烧整根木柴，虽然不旺，但能烧半天。
我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
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我回答一下，玉米粥是劣质碳水，原因在于玉米粥把玉米粒表皮去掉了，只留下了含有大量玉米淀粉的玉米粒，所以，玉米粥熬出来是劣质碳水。其实，如果不去掉谷物外壳，不论小麦大米玉米做出来的饭都不是劣质碳水，但人们为了口感，最终做出来的食物富含碳水化合物而缺乏蛋白质、优质脂肪和膳食纤维以及B族维生素。不过，用白面和五常米做出来的主食确实香[奸笑]
用酵母发酵过的面食也富含b族维生素的
用酵母发酵过的面食也富含b族维生素的
感觉有点当年猪油和味精的那说法了，说吃多了会致癌巴拉巴拉的。现在这些人开始打起粥的主意了？
粥确实升糖快，我妈住院的时候隔壁床的做完手术要吃流食，她有糖尿病，医生说不能喝粥，建议吃无糖麦片
粥确实升糖快，我妈住院的时候隔壁床的做完手术要吃流食，她有糖尿病，医生说不能喝粥，建议吃无糖麦片