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13公里很多吗？
我敢跟你打赌，你看他游13公里你都坚持不下来
我敢跟你打赌，你看他游13公里你都坚持不下来
引用 @虎扑JR1615172701 发表的:
只看此人
其实不是“很多”，早上起来热身1km，早饭后2km，然后上午训练3km。下午分2-3次游7km。换一般运动员早就嗝屁了，顶级运动员吃得消。
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其实不是“很多”，早上起来热身1km，早饭后2km，然后上午训练3km。下午分2-3次游7km。换一般运动员早就嗝屁了，顶级运动员吃得消。
你以为搁那游着玩呢，人家是短距离项目，肯定和跑步的速耐一个练法，这能游13公里是真的nb
你以为搁那游着玩呢，人家是短距离项目，肯定和跑步的速耐一个练法，这能游13公里是真的nb
13公里很多吗？
哗众取宠
哗众取宠
引用 @顾流芳jerry 发表的:
只看此人
看看你的？
看看你的？
我每天13把大乱斗
我每天13把大乱斗
引用 @qe1ad2zc3 发表的:
只看此人
我1500自大概2630到2830左右，心率一般不会超过130.要搭配10到13组的50米/45秒冲刺才能把心率拉到160以上。就这，BMI还是常年30以上，不过穿衣服看不是很出来
我1500自大概2630到2830左右，心率一般不会超过130.要搭配10到13组的50米/45秒冲刺才能把心率拉到160以上。就这，BMI还是常年30以上，不过穿衣服看不是很出来
自证一下
自证一下
引用 @玩具2017 发表的:
只看此人
400米主要算是无氧吧，最后50米眼冒金星。
400米主要算是无氧吧，最后50米眼冒金星。
我当时是跑15米*17次来回 一趟70秒以内 每组休息2分钟 跑4组 跑完我是飘着的 天旋地转
我当时是跑15米*17次来回 一趟70秒以内 每组休息2分钟 跑4组 跑完我是飘着的 天旋地转[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
300>30，嗯
300>30，嗯
Re：潘展乐每天游13公里，王 哲林每天300个投篮
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甘地——这事是真是假？？？
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山东作为一个白酒消费大省竟然没有一款出名的白酒，哎
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我知道你很强但我是迈克尔乔丹
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湖人时期的贾巴尔荣誉和科比差不多甚至更高啊
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80年代松鹤楼大厨制作名菜-松鼠鳜鱼，看着让人赏心悦目。
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华人男明星巅峰颜值最强评选64进32 第十六组 吴磊 Vs 刘昊然
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林俊杰最近的翻唱怎么都有一种炫技感，有点发腻
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国庆想出去看海，选哪里合适？
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一人说一句，开好车真的不会被加塞吗？
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dou音都在说全国山东仅退款排第一
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