我心率上不去，我经常游1500心率都不超过105

2公里真不是随随便便能达到，能游完都是游泳爱好者的水平了。你想想2km，配速无限制都这么难，更何况是训练的13 km

我只记得孙杨当年上综艺，回忆自己小时候开始每天十万公里打底，然后眼泪止不住得掉。只有参与过才知道，当运动员真的太苦了

我好多年没游泳了，就是小学生时经常去河里游泳，今年32岁，今年去游泳池试了一下，50米的游泳池可以一次性游50个来回，共2500米

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每天十万公里？绕地球游了？

我只记得孙杨当年上综艺，回忆自己小时候开始每天十万公里打底，然后眼泪止不住得掉。只有参与过才知道，当运动员真的太苦了

那是游泳，不是跑步。而且人家是短距离。我不是特别懂这一方面，但是用跑步比喻，宁可跑慢跑5公里，也不愿意跑10组400米。前者多一公里，但是练过体育或者跑过400米的都知道有多恶心。同理，人家游13公里绝对不是一次性，分组完成200米照样让人恶心

这么说吧，我是游泳爱好者，每周游三次。一次差不多2000米左右。要游1个多小时，然后精疲力尽。每天13000米，我想都不敢想

300个投篮我觉得一般篮球爱好者都可以，进不进是另一回事

三百个真不算什么

看奥运会孙杨刷新世界纪录4.78秒那个1500自由泳，解说员说他每天两万公里。想想和天天泡在水里都没区别了，训练量太吓人了。

我现在一般30分钟1600到1700。完了就是特别渴。不过14分也太猛了，你心率怎么受得了。17分基本就是我的极限了，会很累

普通爱好者一天1000，一周能游个3次已经很可以了。作为坚持每天游泳的爱好者，我1000自大概19分左右，游泳馆里除了教练和长训班的学员，很少能看到游得比我好的了。13公里差不多是我一周的游量了。

潘展乐的生涯肯定没有王哲林长，更没有王哲林挣得多，更没有王哲林悠闲。这就是答案。

真牛，游这么多，吃三大碗饭一大盘红烧肉都不带打嗝的吧。

看看你的？

一天十三发

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