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对的,这个项目挺操蛋的,大学我只能拉7个,正好及格,上铺兄弟能拉19个满分,可我其他方面几乎全部碾压他,掰手腕他撑不到两秒,100米比他快一秒多,3000米套他一圈轻轻松松。估计原因是差不多身高我比他重了将近20斤。
我只能说多练,我前两年一个都做不上去,现在能18个硬拉,直上直下,不摆荡,我身高170cm 体重68kg
173,90kg,引体随便做二十个。你一米九能有多难,就是不肯承认自己没好好练
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你看清楚我的论点是什么了吗
最后一段并不是,我不怎么运动的小个室友也能做20多个,反而另外三个经常运动健身的人做不了
估计是个瘦猴子
所以190为什么难做,不就是你觉得自己体重大吗
他这1.9的大胖子肯定一个做不了啊,1.9在我们辽宁体校都是小个后卫,这些人引体向上随便做,到他这就做不了了,然后他口中不运动的小个子随便做。你说他搞笑不搞笑
倒反天罡了!引体向上考验的就是核心力量,竟然跟真实体育能力没多大联系?你是不是一个标准的引体向上都做不了吧。
“引体向上考验的是核心力量”
。。。那可能有肌肉吧,不容易看出来。我大学一个同学起名叫书生,长的也是精瘦精瘦的带个眼镜文质彬彬,但这个比力量奇大,脾气也暴躁的一批,给我们学校武术社团人打的屁滚尿流
好反差,不敢惹
哈哈哈是这样的兄弟,还好我也是个大胖子
因为高个不仅是体重的问题,臂展长也会更难发力,小个臂展很长的话也很难做引体
做十个标准的,不是简单锻炼能做到的。 起码现在的体测都是糊弄了事。严格执行 没几个人能做到。
不标准能做10个也不错
哥们我能勉扣,初三立定跳远就3m08,这玩意只能做两个
可以三分跳投引体向上做不了一个世界上没有这样的人吧或者说你的三分跳投很勉强
我最多只能三到四个,能勉扣,立定跳远3m
是的,引体向上跟体重有很大关系,跟真实体育能力反而没那么大联系
自己不锻炼别在这里安慰自己了
都有,绝对力量跟相对力量。引体向上需要的是相对力量
打完球可以做30个……负重80斤可以做5个……这个还是有效果的!体力也非常好……我觉得非常反应肌肉力量
连核心力量是啥都不知道还在这秀
跟体重确实有一定关系 但是常规的体重范围内 无论什么段位的体重 都有人能做 有人做不了引体 这就说明引体还是能反应身体素质的 而你说的体育能力太宽泛了 我觉得也没什么实际意义 一般能做10+引体的 很少有运动能力特别差的 能做20+的 运动能力应该至少都是普通人中佼佼者的存在了 当然前提是标准的 不借力的
我大学能做20+,身体素质拉跨的一批,跑个1000米都头晕脑热耳鸣的
你错了,引体向上就是一个你不练基本就不能及格的项目,因为用到的是平时根本不会用的肌肉。其他的常规项目,百米,1000,跳远,铅球,就算不练,也会有很多人可以及格,更会有一些平时身体素质好的人直接满分。但是就是这个引体向上,不练很多人一个标准的拉不起来,更别说及格了。满分更是不可能的,难道不是这个项目的问题吗?
说句实话,你这么想应该是因为你身高不高,你要是190就知道这玩意多难做了
自己不行就说不行,比你高能做引体向上的一抓一大把